如何在 Windows/Mac 上将 720P 高质量升级到 1080P
发布者 艾拉·莱斯利·埃斯科托 到 编辑视频/音频 2026 年 3 月 27 日
观看低画质视频让你感到沮丧吗？对于某些笔记本电脑来说，720P 分辨率尚可接受，但对于大屏幕电视而言，它却无法满足你的观看期望；将视频从低画质提升至高画质，可以显著改善观看体验。 720P 至 1080P 这一点至关重要。所有视频都应该是 1080P 分辨率，才能获得最佳观看体验，因为它可以在大屏幕电视或其他任何大显示器上提供更清晰的画面。你很幸运，因为你走对了路！要实现这一点，请继续阅读，了解如何通过三种方法将 720P 视频提升到 1080P。
指南列表
第 1 部分：如何将 720p 升级到高质量 1080p [AI 支持] 第 2 部分：如何使用 Adobe Premiere 将 720p 转换为 1080p 的步骤 第 3 部分：如何免费在线将 720p 升级到 1080p 第四部分：使用 HandBrake 将 720p 视频升频至 1080p 第五部分：720p 至 1080p 的推荐帧率和比特率 第六部分：关于如何将 720p 提升至 1080p 的常见问题第 1 部分：如何将 720p 升级到高质量 1080p [AI 支持]
正在寻找简单而有效的解决方案？ 4Easysoft 全视频转换器 这款软件是您的理想之选。它采用人工智能技术，可自动将 720p 视频提升至 1080p 和 4K 分辨率。此外，其强大的 AI 功能还能优化亮度、消除噪点、稳定抖动画面等等。除了分辨率提升，它还提供裁剪和旋转等编辑功能。.
其工具箱中配备了视频升频器工具，可让您获得所需的分辨率，包括 1080P 和 4K。
支持人工智能技术，以便您可以使用人工智能增强视频、应用过滤器、消除脏噪音等。
在导出创建的视频之前，您可以调整视频设置，例如分辨率、质量和纵横比。
提供预览功能，以便您可以监控对视频应用的所有更改。
步骤1您需要先下载并安装该程序，然后在电脑上启动它。启动后，进入其"工具箱"。然后，在20多个工具包中，选择"视频增强器"将720P视频提升到1080P。.
第2步借助该程序的AI技术，您可以从四个方面提升视频质量，分别是："提升分辨率"、"优化亮度和对比度"、"去除视频噪点"和“减少视频抖动”。点击“提升分辨率”选项。.
之后，在下拉菜单中 解决， 选择 1920x1080 将 720P 升级到 1080P。您还可以选择格式和目标文件。
步骤3导出前，您可以点击界面右侧的"预览"按钮查看更改。最后，所有更改完成后，点击"增强"按钮。.
第 2 部分：如何使用 Adobe Premiere 将 720p 转换为 1080p 的步骤
了解了将 720P 升级到 1080P 的最佳程序后，另一种升级方法是通过 Adobe Premiere。如果您是视频升级方面的专业人士，此软件可能是您的最佳选择之一。借助时间线、编辑工具和调整视频，您可以方便地将 720P 升级到 1080P。以下是步骤：
步骤1下载"Adobe Premiere"并完成安装。安装完成后，启动程序。创建一个新项目，然后双击"导入媒体"面板，打开要放大的文件。.
第2步将视频添加到时间轴，然后将其拖放到"将媒体拖放到此处以创建序列"面板中。.
步骤3添加完成后，转到"序列"，然后单击"序列设置"。在"序列设置"窗口中，转到"视频"部分，然后将"帧大小"调整为 1920x1080。请选中"最大位深度"和"最大渲染质量"复选框。然后，单击“确定”按钮应用更改。.
步骤4将视频从 720P 提升到 1080P 后，点击视频，激活"效果控制"，然后展开"视频"部分下的"fx Motion"。接下来，将"缩放"设置为"200"。.
步骤5当您对作品满意后，点击"文件"菜单，导航至"导出"，然后点击侧边菜单中的"媒体"。在弹出的窗口中，确保勾选"匹配序列设置"复选框，然后即可点击"导出"。.
第 3 部分：如何免费在线将 720p 升级到 1080p
除了程序之外，您还可以使用在线工具将 720P 升级到 1080P。开始 在线升级视频 使用 FlexClip 免费。此在线工具可帮助用户将视频转换为 1080P，无需下载，也无需安装。与其他充斥着广告的在线工具不同，FlexClip 让您无需担心广告即可工作。您还可以升级视频而不会出现烦人的水印。请参阅下面的使用 FlexClip 将 720P 升级到 1080P 的详细指南。
步骤1在您的 Windows PC 或 Mac 电脑上打开任意网页浏览器，然后搜索"flexclip.com"。在主页上，将您的视频文件"拖放"到该网页，或者点击"浏览视频"打开它。"
第2步之后，在编辑窗口的"设置"部分，您可以设置所需的分辨率、格式和质量级别。要选择分辨率，请点击"分辨率"下拉菜单，然后选择"1080P"。接下来，导航至"质量"下拉菜单并选择"高"。.
步骤3完成后，点击"开始"，放大过程将开始。完成后，点击"自由编辑"进行进一步编辑。.
第四部分：使用 HandBrake 将 720p 视频升频至 1080p
如果您正在寻找免费解决方案，HandBrake 可以处理部分此类任务。它本质上是一个开源视频转码器，可以通过调整分辨率和优化编码将 720p 视频提升到 1080p。它非常适合在上传前标准化视频规格，同时还可以通过调整比特率和使用滤镜来提升视觉质量。.
步骤1启动软件后，点击"打开源文件"导入720p视频文件。点击"尺寸"并将分辨率设置为1920×1080。.
第2步在"视频"选项卡中，通过选择 H.264 或 H.265 来配置视频编解码器，并将恒定质量或平均比特率调整为 8000–12000 kbps。.
步骤3点击底部"另存为"旁边的"浏览"，选择要保存输出文件的路径，然后输入文件名。最后，点击"开始编码"开始转换。.
第五部分：720p 至 1080p 的推荐帧率和比特率
1. 比特率
推荐速率：8–12 Mbps（H.264）
对于 H.265：6–8 Mbps
如果将分辨率提高到 1080p，则必须同时提高比特率；否则，视频会显得模糊。.
2. 帧速率
保持原视频帧率。我们不建议强制将帧率从 30 帧/秒更改为 60 帧/秒。.
第六部分：关于如何将 720p 提升至 1080p 的常见问题
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如何使用 VLC 媒体播放器将 720P 升级到 1080P？
除了是著名的媒体播放器之外，VLC 还可以帮助进行简单的视频升级。您无需安装任何第三方程序即可获得帮助。只需转到 影响 功能，然后您就可以获得升级后的视频。
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我可以使用 iMovie 将 720P 转换为 1080P 吗？
不幸的是，iMovie 不允许你将 720P 导出为 1080P 或更高。如果你导入 720P 的视频文件，1080P 及以上将会失效。不过，iMovie 在 Mac 上快速编辑视频方面是最好的。
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为什么简单地将 720p 升频到 1080p 会显得模糊？
因为简单的缩放只会拉伸现有像素，而不会创建新的细节。播放器或编码器会使用插值算法（例如双线性插值或双三次插值）来填充缺失的像素。这个过程会平滑边缘并融合相邻像素，从而产生更柔和、略微模糊的图像。.
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‘放大’究竟做了什么？
通过插值算法（例如双线性插值或双三次插值）或分析边缘和纹理以预测并填充新像素的AI模型来提高分辨率，从而提升图像的感知质量。然而，它的局限性在于无法真正还原丢失的细节——放大倍率只能基于现有数据估算和增强视觉效果，而无法恢复原始信息。.
结论
如果你已经看到这里，你肯定知道如何操作了。 将 720P 升频至 1080P 以上三种方法均可实现。您可以无需安装即可使用 FlexClip 作为在线升频工具，Adobe Premiere 也可用。但是，对于 Mac 和 Windows 用户来说，最好是访问…… 4Easysoft 全视频转换器. 拥有丰富的编辑功能，您可以对视频进行高品质升级，并进行额外编辑以获得吸引人的视频。
