4Easysoft восстановление данных iPhone

Восстанавливайте удаленные/потерянные данные с ПК/Mac, жесткого диска, USB-накопителя, SD-карты и других устройств.

Восстановление удаленных контактов iPhone с резервной копией или без нее [4 способа]

Паула Пайлага

Сообщение от Паула Пайлага к Восстановление iOS 31 декабря 2025 г.

Когда контакты на iPhone не резервируются, и вы случайно их удаляете, это может быть очень неприятно. Это нарушает как личное, так и профессиональное общение. К счастью, Apple предоставляет встроенные способы решения этой проблемы. восстановить удаленные контакты на iPhoneКроме того, существуют дополнительные решения, если резервные копии не требуются. В сегодняшнем руководстве мы расскажем о четырех практических способах восстановления удаленных контактов iPhone, а также дадим полезные советы по обеспечению безопасности ваших контактов и предотвращению потери данных в будущем.

Лучший способ восстановить удаленные контакты на iPhone без резервной копии.

У вас нет резервной копии удаленных контактов на iPhone в iCloud или iTunes? Не паникуйте. У вас все еще есть хороший шанс восстановить удаленные контакты на iPhone. 4Easysoft восстановление данных iPhoneЭта программа предназначена для восстановления безвозвратно удаленных данных, даже если резервная копия не создавалась. Она сканирует ваш iPhone, чтобы найти потерянные контакты, а также другие важные данные, такие как фотографии, сообщения, видео, история звонков и многое другое. Одним из ее главных преимуществ является возможность предварительного просмотра контактов перед их восстановлением, поэтому вы получаете только те номера, которые вам действительно нужны.

Восстановление данных iPhone
4Easysoft восстановление данных iPhone

Позволяет восстанавливать удаленные контакты, фотографии, сообщения, журналы звонков и многое другое с iPhone.

Она выполняет быстрое, безопасное и точное глубокое сканирование потерянных данных.

Позволяет предварительно просмотреть данные перед восстановлением, чтобы восстановить только правильные файлы.

Совместимо со всеми моделями iPhone и последними версиями iOS.

Бесплатная загрузка

100% Безопасный

Бесплатная загрузка

100% Безопасный

Шаг 1Запустите программу 4Easysoft iPhone Data Recovery на компьютере и выполните сопряжение iPhone с помощью USB-кабеля. Когда появится запрос, нажмите «Доверять» на вашем iPhone, чтобы разрешить доступ.

Доверяйте этому компьютеру

Шаг 2Выберите «Восстановление данных с iPhone», затем выберите «Восстановить с устройства iOS». Нажмите «Начать сканирование», чтобы начать глубокое сканирование, в ходе которого будут найдены удаленные контакты и другие потерянные данные на вашем iPhone.

Восстановление с устройства IOS. Начать сканирование.

Шаг 3После завершения сканирования данные будут аккуратно упорядочены по категориям. Прокрутите вниз до раздела «Контакты», просмотрите записи и выберите те, которые хотите восстановить. Наконец, нажмите кнопку «Восстановить», чтобы успешно восстановить удаленные контакты.

Выберите желаемые данные для восстановления
Бесплатная загрузка

100% Безопасный

Бесплатная загрузка

100% Безопасный

Как найти удаленные контакты на iPhone с помощью Mac

Если вы регулярно Синхронизация контактов с iPhone на MacВосстановить удаленные контакты на iPhone может быть очень просто. macOS позволяет восстанавливать контакты через резервные копии Finder или iTunes, что особенно полезно, если контакты были удалены совсем недавно. Вот как восстановить удаленные контакты на iPhone с помощью Mac:

Шаг 1Подключите ваше устройство iOS к вашему Mac. Затем откройте «Finder», выберите значок вашего устройства на боковой панели. Там нажмите кнопку «Восстановить резервную копию».

Шаг 2Выберите дату резервного копирования до момента потери контактов, затем нажмите «Восстановить» и дождитесь завершения процесса.

Шаг 3После этого проверьте список в приложении «Контакты» на своем iPhone.

Восстановление удалённых контактов на Mac

Используйте iCloud для восстановления удаленных контактов на iPhone.

Возможно, вы предпочитаете беспроводное решение, тогда iCloud поможет вам восстановить потерянные контакты на iPhone, даже не подключая его к компьютеру. Apple сохраняет изменения контактов в течение ограниченного времени, позволяя вам вернуться к более ранней версии, когда ваши контакты еще были сохранены.

Шаг 1Откройте iCloud.com и войдите в систему, используя свой Apple ID.

Шаг 2Там нажмите «Настройки учетной записи», прокрутите вниз и выберите «Восстановление данных».

Шаг 3Далее выберите «Восстановить контакты».

Шаг 4Найдите архив, датированный периодом до потери контактов, затем нажмите «Восстановить» и подтвердите действие, чтобы начать процесс.

Восстановление удаленных контактов через iCloud

Восстановление удаленных контактов на iPhone через Gmail без компьютера.

С другой стороны, если вы ранее синхронизировали контакты iPhone с Gmail, вы можете использовать Gmail для бесплатного восстановления контактов iPhone. Этот подход особенно полезен для тех, кто полагается на сервисы Google для управления контактами и резервного копирования.

Шаг 1На вашем iPhone откройте «Настройки», а затем нажмите «Контакты».

Шаг 2Выберите «Учетные записи», затем нажмите на «Gmail». После этого убедитесь, что синхронизация контактов включена.

Шаг 3Теперь, используя Safari, перейдите на сайт contacts.google.com, а затем войдите в свой аккаунт Google.

Шаг 4Нажмите «Исправить и управлять» (Настройки), затем выберите «Отменить изменения» и укажите время до удаления контактов.

Шаг 5Подтвердите восстановление и дождитесь завершения процесса синхронизации.

Восстановление удаленных контактов в Gmail

Советы по обеспечению безопасности контактов на вашем iPhone

Наконец, после восстановления удаленных контактов на iPhone, важно следовать следующим советам, чтобы предотвратить потерю данных в будущем. Простые привычки и советы по резервному копированию могут значительно помочь сохранить ваши контакты на iPhone в безопасности. См. список ниже:

Заключение

В этом руководстве показаны различные способы Восстановить удаленные контакты на iPhone спустя 30 дней или даже летВ зависимости от того, как были синхронизированы или созданы резервные копии ваших контактов. Резервное копирование с Mac, синхронизация с Gmail или использование инструмента восстановления — каждый из упомянутых способов идеально подходит для разных ситуаций. Помимо восстановления контактов с iPhone, советы по предотвращению проблем помогут сохранить ваши контакты в безопасности. А если вам когда-нибудь придётся восстанавливать контакты без резервной копии, используйте... 4Easysoft восстановление данных iPhoneЭто надежная программа для восстановления данных, которая сканирует ваш iPhone напрямую и помогает безопасно и эффективно восстанавливать удаленные контакты и другие данные.

Бесплатная загрузка

100% Безопасный

Бесплатная загрузка

100% Безопасный

Статьи по Теме: