Khôi phục danh bạ iPhone đã xóa có/không có bản sao lưu [4 cách]

Khi danh bạ không được sao lưu trên iPhone, và bạn vô tình xóa chúng, điều đó có thể rất khó chịu. Nó làm gián đoạn cả liên lạc cá nhân và công việc. May mắn thay, Apple cung cấp các cách thức tích hợp sẵn để khôi phục chúng. khôi phục danh bạ đã xóa trên iPhoneVà có thêm các giải pháp khác nếu không có bản sao lưu nào. Bài hướng dẫn hôm nay sẽ chia sẻ bốn cách thiết thực để khôi phục danh bạ đã xóa trên iPhone, cùng với các mẹo hữu ích để giữ an toàn cho danh bạ của bạn và ngăn ngừa mất dữ liệu trong tương lai.

Cách tốt nhất để khôi phục danh bạ đã xóa trên iPhone khi không có bản sao lưu

Bạn không có bản sao lưu iCloud hoặc iTunes cho danh bạ đã xóa trên iPhone? Đừng lo lắng. Bạn vẫn có cơ hội khôi phục lại danh bạ đã xóa trên iPhone bằng cách sử dụng các công cụ sau: Phục hồi dữ liệu iPhone 4EasysoftChương trình này được thiết kế để khôi phục dữ liệu đã bị xóa vĩnh viễn ngay cả khi không có bản sao lưu. Nó quét iPhone của bạn để tìm các liên lạc bị mất cùng với các dữ liệu quan trọng khác như ảnh, tin nhắn, video, lịch sử cuộc gọi, v.v. Một trong những ưu điểm nổi bật nhất của nó là cho phép bạn xem trước các liên lạc trước khi khôi phục, vì vậy bạn chỉ nhận được những số điện thoại mà bạn thực sự cần.

Bước 1Khởi động phần mềm 4Easysoft iPhone Data Recovery trên máy tính và ghép nối iPhone của bạn bằng cáp USB. Khi được nhắc, hãy nhấn "Tin cậy" trên iPhone để cho phép truy cập.

Bước 2Chọn "Khôi phục dữ liệu iPhone", sau đó chọn "Khôi phục từ thiết bị iOS". Nhấp vào "Bắt đầu quét" để bắt đầu quá trình quét sâu tìm kiếm các liên hệ đã xóa và dữ liệu bị mất khác trên iPhone của bạn.

Bước 3Sau khi quá trình quét hoàn tất, dữ liệu sẽ được sắp xếp gọn gàng theo từng danh mục. Cuộn xuống mục "Danh bạ", xem trước các mục và chọn những mục bạn muốn khôi phục. Cuối cùng, nhấp vào nút "Khôi phục" để lấy lại danh bạ đã xóa thành công.

Cách tìm danh bạ đã xóa trên iPhone bằng máy Mac

Nếu bạn thường xuyên Đã đồng bộ danh bạ từ iPhone sang máy Mac.Việc khôi phục danh bạ đã xóa trên iPhone có thể rất đơn giản. macOS cho phép bạn khôi phục danh bạ thông qua Finder hoặc bản sao lưu iTunes, điều này đặc biệt hữu ích nếu danh bạ vừa mới bị xóa. Dưới đây là cách khôi phục danh bạ đã xóa trên iPhone thông qua máy Mac:

Bước 1Kết nối thiết bị iOS của bạn với máy Mac. Sau đó, mở "Finder", chọn biểu tượng thiết bị của bạn từ thanh bên. Tại đó, nhấp vào nút "Khôi phục bản sao lưu".

Bước 2Chọn ngày sao lưu trước khi danh bạ bị mất, sau đó nhấp vào "Khôi phục" và đợi quá trình hoàn tất.

Bước 3Sau khi hoàn tất, hãy kiểm tra danh sách trong ứng dụng Danh bạ trên iPhone của bạn.

Sử dụng iCloud để khôi phục danh bạ đã xóa trên iPhone

Có lẽ bạn thích giải pháp không dây hơn, vậy thì iCloud sẽ giúp bạn khôi phục danh bạ bị mất trên iPhone mà không cần kết nối với máy tính. Apple lưu trữ các thay đổi danh bạ trong một thời gian giới hạn, cho phép bạn quay lại phiên bản trước đó khi danh bạ của bạn vẫn còn được lưu giữ.

Bước 1Mở iCloud.com và đăng nhập bằng ID Apple của bạn.

Bước 2Tại đó, hãy nhấp vào "Cài đặt tài khoản", cuộn xuống và chọn "Khôi phục dữ liệu".

Bước 3Tiếp theo, chọn "Khôi phục danh bạ".

Bước 4Hãy tìm một bản lưu trữ có ngày tạo trước khi danh bạ bị mất, sau đó nhấp vào "Khôi phục" và xác nhận thao tác để bắt đầu quá trình.

Khôi phục danh bạ đã xóa trên iPhone bằng Gmail mà không cần máy tính.

Mặt khác, nếu bạn đã từng đồng bộ danh bạ iPhone với Gmail trước đây, bạn có thể sử dụng Gmail như một công cụ khôi phục danh bạ iPhone miễn phí. Cách tiếp cận này đặc biệt hữu ích cho bất kỳ ai phụ thuộc vào các dịch vụ của Google để quản lý và sao lưu danh bạ.

Bước 1Trên iPhone của bạn, hãy mở "Cài đặt" rồi chạm vào "Danh bạ".

Bước 2Chọn "Tài khoản", sau đó nhấn vào "Gmail". Từ đó, hãy đảm bảo rằng tính năng đồng bộ hóa "Danh bạ" đã được bật.

Bước 3Bây giờ, hãy sử dụng Safari để truy cập contacts.google.com, sau đó đăng nhập vào tài khoản Google của bạn.

Bước 4Nhấn vào "Sửa & quản lý" (Cài đặt), sau đó chọn "Hoàn tác thay đổi" và chọn thời gian trước khi danh bạ bị xóa.

Bước 5Xác nhận quá trình khôi phục và chờ quá trình đồng bộ hóa hoàn tất.

Mẹo để giữ an toàn cho danh bạ iPhone của bạn

Cuối cùng, sau khi đã khôi phục được danh bạ đã xóa trên iPhone, điều cần thiết là bạn nên thực hiện các mẹo sau để ngăn ngừa mất dữ liệu trong tương lai. Những thói quen đơn giản và mẹo sao lưu có thể giúp bảo vệ danh bạ của bạn trên iPhone một cách hiệu quả. Xem danh sách bên dưới:

• • Kích hoạt tính năng đồng bộ danh bạ iCloud. Kích hoạt tùy chọn này là một trong những cách dễ nhất để đảm bảo mọi thứ được sao lưu tự động. Nếu danh bạ của bạn được đồng bộ hóa với iCloud, việc khôi phục dữ liệu bị mất do nhầm lẫn có thể dễ dàng hơn từ các phiên bản được lưu trữ bởi Apple. Vì vậy, bạn có thể khôi phục danh bạ từ iCloud miễn phí.
• • Hãy thường xuyên sao lưu danh bạ vào máy Mac của bạn. Ngoài ra, hãy cân nhắc việc sao lưu dữ liệu thường xuyên trên máy Mac của bạn bằng Finder hoặc iTunes. Việc có bản sao lưu giúp bạn tăng khả năng khôi phục danh bạ nếu chúng bị mất. Chỉ cần lưu ý rằng phương pháp này sẽ khôi phục thiết bị của bạn về trạng thái sao lưu ban đầu.
• • Quản lý dung lượng iCloud một cách khôn ngoan. Việc sao lưu iCloud diễn ra thường xuyên, nhưng cần đủ dung lượng lưu trữ. Xóa các liên hệ trùng lặp để giải phóng thêm dung lượng lưu trữ.

Những bài viết liên quan:

• Cách tạo nhóm liên lạc trên iPhone [3 cách dành cho bạn]
• Cách xuất danh bạ từ iPhone sang CSV: 3 cách khả thi
• Thiếu danh bạ: Cách giải quyết Danh bạ WhatsApp không hiển thị
• Danh bạ iPhone bị mất? Cách nhanh chóng để lấy lại