パスコードを消去してすべての iPhone/iPod/iPad のロックを解除し、Apple ID を完全に削除します。
iPhoneでスクリーンタイムを確認する方法の完全ガイド
投稿者 アイラ・レスリー・エスコト に iOS ロック解除 2025 年 6 月 11 日
iPhoneのスクリーンタイムを簡単に確認する方法を解説したガイドをお探しでしょうか？アプリの使用時間を知りたい、あるいはデジタル習慣を見直して改善したい、そんな方も多いのではないでしょうか。さて、その理由は様々ですが、この記事はまさにうってつけです！この記事では、iPhoneでスクリーンタイムを確認する方法をご紹介します。さらに、スクリーンタイムのパスコードや休止時間の設定方法なども解説します。さあ、さっそく始めましょう！
ガイドリスト
iPhoneでスクリーンタイムを確認する方法 iPhoneのスクリーンタイムにパスコードを設定する方法 iPhoneでダウンタイムを設定する方法の詳細な手順 アプリとウェブサイトの制限を設定する簡単な方法 iPhoneのスクリーンタイムパスコードを忘れた場合のベストな対処法iPhoneでスクリーンタイムを確認する方法
AppleはiPhoneユーザーにスクリーンタイム機能を提供しており、アプリや機能の使用時間を確認・監視できます。では、iPhoneでスクリーンタイムを確認するにはどうすればいいのでしょうか？その方法は以下をご覧ください。
ステップ1設定アプリを起動し、「スクリーンタイム」を選択します。その後すぐに、「スクリーンタイムをオンにする」をタップします。スクリーンタイムに関する情報を読み、「スクリーンタイムをオンにする、または続行」ボタンをタップします。
ステップ2アクションを確定します。「これは私のiPhoneです」をタップし、「すべてのアクティビティを表示」をタップすると、その日/週のアプリや機能の使用時間と平均使用状況がすべて表示されます。
iPhoneのスクリーンタイムにパスコードを設定する方法
iPhoneでスクリーンタイムを確認する方法は以上です。保護者の方で、お子様のiPhoneにスクリーンタイムを設定したい場合は、パスコードを設定できます。これにより、設定した内容が保持され、お子様がスクリーンタイムをオフにできなくなります。また、スクリーンタイムを管理したい場合、自己統制のためにもこの設定を活用できます。方法は以下をご覧ください。
まず最初に、「スクリーンタイム」画面で少し下にスクロールして「スクリーンタイム・パスコードを使用」をタップします。タップしたらすぐにパスコードを入力します。次のセクションでは、Apple IDとパスコードを入力する必要があります（パスコードを忘れてしまった場合でも、これで簡単に復元できます）。
iPhoneでダウンタイムを設定する方法の詳細な手順
iPhoneでスクリーンタイムを確認したりパスコードを設定する方法に加えて、休止時間の設定方法も知っておく必要があるかもしれません。休止時間を設定すると、特定のアプリにいつアクセスできるか、いつ使用を停止するかを設定できます。つまり、特定の期間にアプリをブロックできるということです。必要な手順は以下のとおりです。
ステップ1スクリーンタイム画面の設定で「休止時間」を選択し、「スケジュールまで休止時間をオンにする」を選択します。その後、「スケジュール」をオンにしてリマインダーを受け取ります。
ステップ2「毎日」または「指定日」を選択し、下の「ダウンタイム時にブロック」オプションをオンにしてください。特定のアプリのみでダウンタイム機能を使用したい場合は、アプリ名を左にスワイプして「削除」をタップすることで、リストからアプリを削除できます。
アプリとウェブサイトの制限を設定する簡単な方法
iPhoneでスクリーンタイムを確認したり、パスコードを追加したり、休止時間を設定する方法に加えて、最後に覚えておくべきことは、アプリやウェブサイトに制限を設けることです。個々のアプリやウェブサイトに制限を設けることで、利用時間を管理できます。タイマーを設定すれば、時間が経過すると制限がリセットされるまでアクセスできなくなります。
ステップ1スクリーンタイムのセクションに入ったら、「アプリ使用時間の制限」をタップし、その下の「制限を追加」をタップします。次に、アプリ名のすぐ前の丸いボタンをタップして、カテゴリごとに制限を追加したいアプリを選択します。
ステップ2ウェブサイトに制限を追加したい場合は、こちらをクリックしてください。次に、「ウェブサイト」セクションまでスクロールダウンし、「ウェブサイトを追加」をタップして、制限を追加したいウェブサイトを選択します。右上の「次へ」をタップしてください。
ステップ3上記の設定が完了したら、「時間」パネルで時間制限を設定します。「日数をカスタマイズ」をタップして、アプリやウェブサイトを1日あたり何日間制限するかを設定することもできます。最後に「追加」をタップして設定を確定します。
iPhoneのスクリーンタイムパスコードを忘れた場合のベストな対処法
iPhoneのスクリーンタイムの確認方法、パスコード、休止時間、アプリ/ウェブサイトの制限設定方法を確認した後は、スクリーンタイムを監視し、そのメリットを享受できます。万が一、iPhoneのスクリーンタイムパスコードを忘れてしまい、アプリに正常にアクセスできなくなった場合は、プロが作成したツールをご利用ください。 4Easysoft iPhone ロック解除このツールは、スクリーンタイムの制限やパスコードを効率的に回避できます。ファミリー共有に設定されているものも例外ではありません。iPhoneに保存されているデータを失うことなく、パスコードを解除できます。さらに、このツールのボタンを数回クリックするだけで、忘れてしまったスクリーンタイムのパスコードから簡単に解放されます。
最新の iOS 18 を搭載したすべての iPhone からスクリーンタイム パスコードを削除できます。
データを失うことなく、すべてのアプリとウェブサイトのスクリーンタイム制限を解除します。
Apple/iCloud ID を削除またはリセットしたり、Apple/iCloud ID パスコードを消去したりすることができます。
4/6 桁のパスワード、タッチ ID パスワード、顔 ID パスワードなどの画面パスワードをワイプします。
ステップ1まずはインストール 4Easysoft iPhone ロック解除 パソコンで起動します。充電器のUSBケーブルを使ってiPhoneをパソコンに接続します。「スクリーンタイム」をクリックし、「開始」を選択します。
ステップ2次のステップに進む前に、まずデバイスの「探す」機能をオフにしてください。ツールは、以下の画像の手順に従ってこの機能をオフにするよう促すメッセージを表示します。
ステップ3オフにしたらすぐに「開始」をクリックします。10秒ほど待つと、ツールがスクリーンタイムのパスコード/制限を解除します。この方法では、パスコードなしでスクリーンタイムをオフにすることもできます。
結論
iPhoneのスクリーンタイムの確認、パスコードによる暗号化、休止時間の設定、アプリやウェブサイトの制限設定など、簡単な方法をご紹介しました。これらの方法を使えば、スクリーンタイムを効率的に監視・調整できます。スクリーンタイムのパスコードを忘れると、特定のアプリが正常に使用できなくなります。プロ仕様のツールを使えば、 4Easysoft iPhone ロック解除 削除するには、このツールの「スクリーンタイムを削除」機能を使えば、スクリーンタイムのパスコードや制限を効果的に削除し、アプリやウェブサイトへのアクセスを回復できます。
