如何從備份恢復 iPhone？ iCloud、iTunes 等。
您可能遇到過更新失敗、裝置重置或更換等情況，而最令人頭痛的是iPhone上的資料遺失！幸運的是，蘋果提供了多種方法來恢復資料。 從備份恢復 iPhone 立即恢復重要文件、照片和設定。從 iCloud 到 iTunes 或 Finder，多種方法可協助您選擇性或完整還原 iPhone 備份。每種方法都有清晰的步驟、優缺點，請繼續閱讀以下內容，安全且有效率地恢復您的 iPhone 資料。
如何有效率地從備份恢復iPhone
從備份中恢復 iPhone 可能很簡單，但結果取決於您如何安全有效地管理資料。雖然 iCloud 和 iTunes/Finder 提供了 Apple 的內建解決方案，但它們通常存在一些限制，例如速度慢和資料覆蓋。因此，這裡推薦一種無需抹掉或重置即可從備份恢復 iPhone 的方法： 4Easysoft iOS資料備份與恢復這款軟體是一款功能全面的工具，旨在幫助您有效恢復 iPhone，且不會影響其他資料。無論您是重置 iPhone、誤刪檔案還是升級到新機型，這款工具都能讓您選擇性地恢復資料。憑藉其簡潔的介面和直覺的操作流程，任何人都能輕鬆上手。
允許您選擇要還原的特定檔案或數據，而不是進行完整備份。
恢復之前，請先查看備份內容，例如照片、簡訊、聯絡人等。
確保資料可靠恢復，不會出現任何損壞或遺失。
適用於所有 iPhone 機型和 iOS 版本，包括最新版本。
步驟1啟動 4Easysoft iOS 資料備份與復原軟體後，使用 USB 線將 iPhone 連接至電腦。然後，從主畫面選擇“iOS 資料恢復”選項。
第2步然後您將看到所有備份歷史記錄，包括裝置資訊、備份大小和時間。選擇所需的備份，然後點擊「立即查看」按鈕即可查看所有備份資料。
步驟3接下來，勾選要恢復的資料旁的複選框。您可以點擊「全選」複選框來恢復所有資料。點擊「下一步」按鈕開始恢復 iPhone 資料。
如何使用 iCloud 從備份還原 iPhone
您最近重置過 iPhone 嗎？還是您購買了新 iPhone？如果是這樣，從備份（主要是 iCloud 備份）還原 iPhone 可以快速找回您的資料、設定和應用程式。使用此方法，您只需要穩定的 Wi-Fi 連線和您的 Apple ID。以下是從 iCloud 備份還原 iPhone 的步驟，以及它的優缺點，以幫助您決定這是否是適合您的最佳選擇。
步驟1在 iPhone 上開啟「設定」應用程式，然後進入「通用」部分，選擇「傳輸或重置 iPhone」。接下來，輕按“抹掉所有內容和設定”，將 iOS 裝置恢復出廠設定。
第2步現在，打開你的 iPhone，當螢幕上出現「套用與資料」的設定說明時，使用你的 Apple ID 和密碼登入以開啟你的 iCloud 帳戶。
步驟3之後，從清單中選擇最新的備份，並確保您的 iPhone 在整個過程中保持穩定的 Wi-Fi 連線和電源。
步驟4此過程可能需要一些時間，具體取決於您的備份檔案大小和網路速度。完成後，所有應用程式、照片和資料將自動下載到您的裝置。
從 iCloud 恢復備份的優點：
• 提供便利的無線解決方案。 無需電腦和線纜。
• 交通便利。 只要有網路連接，隨時隨地恢復資料。
• 自動備份。 iCloud 會在裝置連接至 Wi-Fi 時定期備份您的裝置。
從 iCloud 恢復備份的缺點：
• 免費儲存空間有限。 iCloud 只有 5GB 的免費儲存空間，不足以進行完整備份。
• 需要穩定的Wi-Fi連線。 連線中斷可能導致恢復失敗。
• 運行速度比 iTunes 或 Finder 慢。 資料下載所需時間可能會因您的網路連線速度而異。
透過電腦將 iPhone 還原到先前的備份
如果你有 與 iCloud 同步已暫停 如果遇到問題，您可以使用電腦從備份還原 iPhone。與之前的方法不同，使用電腦恢復不受網路速度限制，而且可以更快地管理較大的備份檔案。根據您使用的作業系統（Windows 或 Mac），您可以透過 iTunes 或 Finder 還原 iPhone 備份。
請查看以下詳細步驟，以及每種方法的優缺點。
如何使用 iTunes 從備份還原 iPhone
步驟1在電腦上開啟最新版本的 iTunes 應用程式。然後，透過 USB 連接線連接 iPhone。 iTunes 偵測到 iPhone 後，點選「裝置」圖示。
第2步前往「摘要」選項卡，然後點選「恢復備份」按鈕。在那裡，從清單中選擇最新備份或您需要的備份。如果備份已加密，請輸入您的密碼。
步驟3請保持您的 iPhone 連線狀態，直到恢復過程完成。之後，您的裝置將重啟，資料將自動同步。
透過 iTunes 從備份恢復 iPhone 的優點：
• 提供大容量備份儲存空間。 您電腦的硬碟儲存著整個裝置的備份。您可以 將音樂從 iTunes 傳輸到 iPhone也適用於其他資料類型。
• 恢復速度更快。 無需Wi-Fi連接，速度比iCloud更快。
• 支援加密備份。 使用密碼和健康資料保護您的資料。
透過 iTunes 從備份恢復 iPhone 的缺點：
• 手動備份。 除非您連接設備，否則它不會自動備份。
• 需要連接電腦。 您需要一條USB線和一台電腦才能使用它。
• 僅限舊版 macOS 或 Windows 系統。 較新版本的 macOS，即 Catalina 及更高版本，使用 Finder。
如何使用 Finder 從備份還原 iPhone
步驟1首先，透過 USB 或 USB-C 連接線將 iPhone 連接到 Mac，然後開啟「Finder」視窗。
第2步在側邊欄“位置”下選擇您的 iPhone。然後，點選「通用」標籤，選擇「恢復備份」選項。確定首選備份文件，如果文件已加密，請輸入密碼，然後點擊「恢復」按鈕。
步驟3請保持您的 iPhone 連線狀態，直到恢復過程完成，您的裝置將會重新啟動。
透過 Finder 從備份恢復 iPhone 的優點：
• 更快的資料恢復速度。 非常適合無需依賴 Wi-Fi 連線即可進行高容量備份。
• 運作非常穩定可靠。 使用與 iTunes 相同的加密備份系統。
• 與macOS整合。 由於早期版本的 Mac 內建了 iTunes，所以無需使用 iTunes。
透過 Finder 從備份恢復 iPhone 的缺點：
• 它僅適用於Mac系統。 沒有適用於 Windows PC 的版本。
• 需要手動設定。 您需要手動連線並選擇備份。
• 不提供雲端存取。 與 iCloud 不同，如果沒有備份文件，您將無法恢復資料。
結論
從備份恢復 iPhone 並沒有你想像的那麼複雜。無論你是使用 iCloud 享受無線便捷，還是使用 iTunes 或 Finder，或是選擇更靈活的方案，總有一個方法適合你。 4Easysoft iOS資料備份與恢復 在安全性、速度和易用性方面均優於其他競爭對手。您可以選擇性地 恢復 iPhone 備份 無需覆蓋現有數據。使用此程序，您可以放心地恢復備份，確保關鍵資料始終觸手可及。
