4 種方法可在不遺失資料的情況下恢復已刪除的簡訊
不小心從 iPhone 中刪除了重要的短信，真是令人心痛。無論是清理儲存空間時誤操作，或是系統更新後資料遺失，都可能導致這種情況。好消息是，在大多數情況下，這些簡訊是可以恢復的。本文總結了五種行之有效的方法。 恢復已刪除的簡訊. 恢復方法多種多樣，從iOS內建功能到備份恢復，甚至包括專業資料恢復工具。您可以根據是否有備份以及資訊刪除的時間長短，選擇最合適的解決方案。.
指南清單
從「最近刪除」資料夾恢復（iOS 16 及更高版本） 一款無需備份即可恢復永久刪除照片的專業工具。 從 iCloud 備份還原永久刪除的照片 使用 iTunes/Finder 備份恢復永久刪除的照片從「最近刪除」資料夾恢復（iOS 16 及更高版本）
如果您的 iPhone 運行的是 iOS 16 或更高版本，使用「最近刪除」資料夾是恢復已刪除資訊的最簡單、零成本的方法。蘋果在 iOS 16 中將「最近刪除」資料夾新增至「資訊」應用程式中，已刪除的資訊會在其中保留 30 天。.
步驟1在 iPhone 上開啟「訊息」應用程式。輕按左上角的「編輯」或輕按左下角的「篩選」按鈕。然後選擇"顯示最近刪除的資訊"。.
第2步選取要恢復的對話，然後點選「恢復」。.
一款無需備份即可恢復永久刪除照片的專業工具。
如果您沒有備份，或您刪除的郵件超過 30 天，, 4Easysoft iPhone資料恢復 目前，這是最理想的解決方案。這款專業工具會直接掃描您 iPhone 的內部儲存空間，從 iOS 系統資料庫層中擷取標記為「可覆蓋」但尚未被新資料覆蓋的資訊。它無需備份，也不會像完整恢復那樣擦除設備上的任何現有資料。此外，它還可以從 iTunes 和 iCloud 恢復文件，支援 20 多種文件類型，即使您沒有任何經驗，也能輕鬆完成資料恢復。.
無需備份即可恢復 20 多種 iPhone 數據，還可以從 iTunes 和 iCloud 恢復。.
掃描後，您可以免費預覽所有可恢復的短信，以便輕鬆篩選。.
整個過程不會覆蓋或刪除照片、應用程式或設定。.
相容於所有裝置和系統，包括最新的 iPhone 17 和 iOS 26。.
步驟1啟動此軟體。啟動軟體並將您的 iPhone 連接到電腦。在主介面上，選擇"從 iOS 裝置恢復"，然後點擊"開始掃描"。.
第2步軟體將自動掃描資料庫。然後點選左側選單列中的「資訊」或「iMessage」。所有可恢復的資訊將以對話格式顯示。.
步驟3勾選您想要恢復的簡訊對話。點擊「恢復到裝置」將其直接恢復到您的 iPhone，或選擇「恢復到電腦」將其儲存為 TXT/CSV/HTML 檔案進行存檔。.
從 iCloud 備份還原永久刪除的照片
如果您確定所需的特定簡訊包含在先前的 iCloud 備份中，您可以嘗試使用 iCloud 進行還原。請注意：完整裝置恢復會清除手機上的所有現有資料。.
步驟1開啟"設定"，找到"一般"，選擇"還原"，然後點選“還原所有內容和設定”。輸入您的密碼以繼續清除資料。.
第2步請稍等片刻，直到您的 iPhone 完成抹掉資料的過程。抹掉資料後，您就可以開始設定您的 iPhone 了。.
步驟3輸入密碼以連接 Wi-Fi 並啟動您的 iPhone。設定密碼、觸控 ID 或面容 ID。輸入您的 Apple ID 和密碼。.
步驟4在"應用程式與資料"畫面上，輕按"從 iCloud 雲端備份還原"，然後登入您的 iCloud 帳戶。選擇「備份」即可開始將您的資訊和所有內容還原到 iPhone。.
使用 iTunes/Finder 備份恢復永久刪除的照片
如果您確定 iTunes 備份包含您遺失或刪除的訊息，它也可以用於： 恢復已刪除的照片 以及資訊。但是，與 iCloud 類似，恢復過程會抹掉 iPhone 上的所有內容。然後，它會將所有資料從備份還原到您的裝置。請記住在進行恢復之前關閉“查找我的 iPhone”。.
Windows PC 和 macOS Mojave 及更早版本
步驟1運行 iTunes 並將 iPhone 連接到電腦。點選「摘要」和「恢復備份」。.
第2步然後選擇備份文件，點擊「恢復」開始恢復。再次點擊「恢復」即可恢復 iPhone 訊息。.
macOS Catalina 及更高版本
步驟1將 iPhone 連接到 Mac。打開 Finder，在「位置」下找到您的 iPhone。.
第2步點選您的 iPhone，然後選擇「管理備份」。選擇您認為包含已刪除 iPhone 資訊的備份，然後點選「確定」。接下來，點擊「恢復 iPhone...」開始恢復您的 iPhone 備份。.
結論
以下是四種方法 如何在 iPhone 上恢復已刪除的短信. 從簡單地查看"最近刪除"資料夾到使用專業軟體，例如 4Easysoft iPhone資料恢復, 無論是否有備份，您都可以找回遺失的簡訊。專業的工具讓資料恢復變得輕鬆簡單，即使是新手用戶也能輕鬆上手。立即下載，開始從您的 iPhone 恢復之前的簡訊吧！.
