如何在 iPhone 上減慢影片速度的 5 種方法（含步驟）
發表者 艾拉·萊斯利·埃斯科托 到 編輯視頻/音頻 2025 年 6 月 20 日
無論您是想在 iPhone 上拍攝精彩瞬間，還是想打造影院級效果，放慢速度都能增添戲劇效果和風格。如何在 iPhone 上放慢影片速度？好消息是，有很多方法可供選擇，從照片應用程式等內建工具到易於使用的應用程式。不要浪費時間，立即深入了解這五種在 iPhone 上放慢視訊速度的方法，即使您沒有剪輯經驗也能輕鬆上手。
指南清單
解決方案 1：透過照片應用程式減慢 iPhone 上的影片速度 解決方案 2：使用 iMovie 減慢 iPhone 17/16/15 上的視訊速度 解決方案 3：如何使用編輯器應用程式減慢 iPhone 上的影片速度 解決方案4：在電腦上減慢iPhone視訊速度的專業方法 解決方案 5：拍攝時在 iPhone 上製作慢動作影片的額外技巧解決方案 1：透過照片應用程式減慢 iPhone 上的影片速度
如果您使用慢動作功能錄製了視頻，您可以直接在照片應用中輕鬆調整慢動作播放的片段比例。這款內建影片編輯器非常適合快速編輯，無需安裝任何應用程式。以下是如何在 iPhone 上透過照片應用程式減慢影片速度的方法：
步驟1啟動“照片”應用程式。點擊螢幕底部的“相簿”，向下捲動以找到“媒體類型”部分，然後選擇“慢動作”來找到你的慢動作影片。點選你想要編輯的影片。
第2步打開影片後，點擊「編輯」按鈕，您將看到一系列垂直白線，其下方是播放速度。
步驟3若要調整時間，請左右拖曳「兩個較高的白色標記」來設定慢動作效果的開始和結束時間。對編輯滿意後，請點選「完成」按鈕儲存。
解決方案 2：使用 iMovie 減慢 iPhone 17/16/15 上的視訊速度
為了更好地控制視訊速度，iMovie 是另一個在 iPhone 上減慢視訊速度的絕佳解決方案。它是 Apple 的免費影片編輯應用程序，可讓您減慢任何影片的速度，非常適合 iPhone 17、16、15 及更早的型號，只要您的 iDevice 支援所需的軟體版本（iOS 16 或更高版本）。
請依照以下步驟使用 iMovie 減慢 iPhone 上的影片速度：
步驟1首先開啟 iMovie 應用程式。點擊“開始新項目”，然後從選項中選擇“影片”。接下來，瀏覽你的視頻庫，上傳你想放慢速度的視頻，然後點擊“創建視頻”按鈕。
第2步現在你的影片已進入編輯時間軸，點擊它，然後選擇「速度工具」（速度計圖示）。向左滑動滑桿即可 放慢視頻速度.
步驟3如果您覺得正確，請點擊「播放」按鈕觀看慢速播放的影片。在最終確定之前，請根據需要調整速度。
解決方案 3：如何使用編輯器應用程式減慢 iPhone 上的影片速度
也許您正在尋找兩種內建工具無法提供的控制功能；您會很高興地知道，有幾款應用程式可以提供不錯的選擇。 CapCut 和 InShot 是 iPhone 上最著名的減慢視頻速度的兩款應用程序，它們可在 App Store 中下載，並且在 iPhone 17、16、15 及更早的機型上流暢運行。請在下方了解它們。
1. CapCut
CapCut 是一款功能強大且易於使用的編輯應用，專為行動裝置設計，並具備速度控制、特效、音樂等多種功能。使用 CapCut，你可以輕鬆地在 iPhone 上透過簡單的滑桿減慢影片速度，並針對特定片段進行精確編輯。
步驟1立即在您的 iPhone 上執行 CapCut。點擊“新建專案”，然後上傳您想要編輯的影片。在編輯畫面中，點選時間軸上的片段，然後選擇下方的「速度工具」。
第2步然後，調整滑桿以獲得您想要的影片速度，並選擇「流暢慢動作」；您可以隨時點擊「播放」按鈕來檢查速度。完成後，點擊上方的「複選標記」即可套用。
2. InShot
又一次出色的減速和 加速視訊應用 今天介紹的是 InShot，它提供各種功能，包括速度控制、濾鏡修剪器等等，所有功能都以友好的佈局呈現。使用 InShot，您只需輕按幾下即可在 iPhone 上減慢視訊速度，並在結束前即時預覽。
步驟1在 iPhone 上開啟 InShot 應用程式。首先，點擊“影片”，然後從影片庫中選擇要編輯的影片。
第2步在編輯選單中，點選「速度」按鈕。向左滑動滑塊，根據需要減慢 iPhone 上的視訊速度，然後預覽效果。如果滿意，請點擊「勾選」並儲存影片。
解決方案4：在電腦上減慢iPhone視訊速度的專業方法
雖然 iPhone 上的內建工具和行動應用程式非常適合快速編輯，但有時您需要更強大的工具來降低 iPhone 影片的播放速度。如果您擁有高品質的素材或想要進行進階控制，那麼使用編輯軟體是最好的方法！其中一個選擇是 4Easysoft全能視訊轉換器這款一體式編輯器非常適合想要減慢 iPhone 影片速度，同時又能使用其他編輯工具（例如各種效果、模板、濾鏡等）的用戶。無論您使用這款程式進行何種操作，它都能以高分辨率處理視頻，且不會造成任何品質損失，是您滿足任何編輯需求的首選工具。
使用其他編輯工具仔細調整影片播放速度。
支援高清、4K 和 MP4、MOV、HEVC 等標準格式。
快速處理和匯出，即使對於大型高解析度檔案也是如此。
提供即時預覽，以便在儲存之前仔細檢查所有編輯。
步驟1啟動 4Easysoft全能視訊轉換器 從上面的選單中，選擇「工具箱」視窗小工具選項卡，即可存取超過 15 個工具包。尋找並點選“視訊速度控制器”。
第2步點擊“新增”按鈕載入您想要減慢速度的影片。現在，從
步驟3在匯出影片之前，請點擊輸出設定旁邊的「設定」按鈕來微調解析度、品質等細節，以確保最終的影片達到最佳效果。
解決方案 5：拍攝時在 iPhone 上製作慢動作影片的額外技巧
在 iPhone 上減慢視訊速度不僅僅是為了剪輯；它還關乎你如何捕捉素材，這對於獲得最佳效果至關重要。雖然 iPhone 內建的慢動作模式是一個強大的工具，可以讓你捕捉慢動作視頻，但一些技巧和竅門可以幫助你將其提升到一個新的水平。以下是你需要做的：
1. 開啟相機，然後切換到慢動作模式。 透過啟動“相機”應用程式開始一切，然後在底部滑動模式，直到找到“慢動作”。
2.選擇正確的幀速率。 幀率控制慢動作影片的流暢度。在慢動作模式下，您可以選擇 120 FPS 到 240 FPS 的幀率。若要調整這些設置，請前往“設定”，然後依序選擇“相機”和“錄製慢動作”，並選擇所需的解析度和幀率。
對於較舊的 iPhone，您可以點擊相機應用程式中上方顯示的數字來調整幀速率。
3.構圖。 在點擊「錄製」按鈕之前，請確保主體清晰對焦。保持手部穩定，以免視訊抖動。拍攝較小的物體時，可以靠近拍攝對象；拍攝較大的場景時，可以稍微後退。
4.開始錄音。 設定好一切後，點擊「錄製」按鈕即可開始捕捉您的慢動作傑作。
結論
學習如何在 iPhone 上減慢影片速度非常簡單，這要歸功於多種工具，包括內建照片應用程式和 iMovie，以及 CapCut 和 InShot 等第三方剪輯應用程式。無論您是想突出重要時刻，還是為影片片段增添戲劇效果，您都可以選擇合適的工具來滿足您的各種需求！但是，如果您想要更高品質的效果，尤其是長篇內容，請使用專業的 4Easysoft Total Video Converter。它提供精確的速度調整功能，可以減慢 iPhone 視頻的速度，支援 4K 視頻以導出高質量視頻，並提供全套編輯功能，提升您的視頻編輯能力。
