如何壓縮1小時的影片？揭秘4種壓縮方法！
發表者 艾拉·萊斯利·埃斯科托 到 壓縮視頻, 編輯視頻/音頻 2025 年 6 月 13 日
雖然一小時的影片包含了精彩的項目、內容或回憶，但由於文件大小龐大，它可能會讓人頭痛。那麼，在分享、儲存或上傳這麼大的檔案時，該怎麼做呢？從這裡開始學習如何壓縮一小時的影片吧！幸運的是，市面上有多種工具可以壓縮一小時的視頻，方便在任何平台上播放。現在就來探索這四款最省空間的工具吧！
指南清單
1 小時的影片有多大？ 將 1 小時視訊壓縮為任意大小的高品質方法 使用 Handbrake 壓縮 1 小時影片（含設定） 透過 VLC 壓縮 1 小時影片的步驟 免費線上壓縮1小時影片的方法1 小時的影片有多大？
一段長達 1 小時的影片的大小取決於多種因素，包括解析度、幀速率、編解碼器和內容。以下是不同解析度下影片大小的簡單細分：
1.標清（480P） - 每小時 500 MB 至 1 GB
2.高清（720P） - 每小時 1 GB 至 2.5 GB
3.全高清（Full HD） - 每小時 2.5 GB 至 5 GB
4.超高清（4K） - 每小時 7 GB 至 20 GB
為什麼要壓縮 1 小時的影片？
無論你的1小時影片有多大，你都可能需要壓縮它，以獲得影片品質和檔案大小的完美平衡，以便於儲存和分享。在深入探討如何壓縮1小時影片之前，以下是壓縮影片至關重要的主要原因：
• 上傳速度更快。 壓縮影片檔案上傳和下載速度更快，這對於串流媒體平台、社群媒體和網路分享至關重要。
• 儲存空間。 擁有大型影片會很快填滿儲存空間，尤其是使用高清或 4K 解析度的影片。
• 高效能串流媒體。 使用壓縮文件，即使網路連線較弱，您也可以確保流暢播放。
將 1 小時視訊壓縮為任意大小的高品質方法
在學習如何壓縮 1 小時的影片時，找到一種既能保持高品質輸出，又能減小檔案大小的完美方法至關重要。對於那些尋求可靠且多功能解決方案的人來說， 4Easysoft全能視訊轉換器 是不錯的選擇！這款軟體可滿足您所有的視訊壓縮需求，提供調整解析度、編解碼器、位元率、幀率等參數的功能。除了壓縮之外，您還可以使用程式內建的編輯器來增強您的1小時視頻，例如修剪、裁剪、旋轉等。所有這些功能都能確保您輸出的影片檔案更小、品質更高。
為您提供多種格式，例如 MP4、AVI、MOV，以實現更廣泛的相容性。
預覽影片以檢查其是否符合您對壓縮的期望。
先進的壓縮演算法可以在保持品質的同時減少尺寸。
高速轉換，同時提供高品質的輸出。
步驟1一旦你打開 4Easysoft全能視訊轉換器，前往“工具箱”小部件，然後從那裡找到並選擇“視訊壓縮器”。
第2步點擊此視窗中的「新增」按鈕，匯入您的 1 小時影片。然後透過滑桿或其“上/下”按鈕調整位元率和大小。
接下來，點選「預覽」按鈕，查看新壓縮設定下的影片效果。然後，選擇所需的格式，繼續下一步。
步驟3完成所有設定後，為新壓縮的1小時影片檔案命名並選擇資料夾路徑。最後，點擊「壓縮」按鈕即可儲存1小時的影片。
使用 Handbrake 壓縮 1 小時影片（含設定）
下一個壓縮方法是使用 Handbrake。它是一款流行的開源工具，可以壓縮影片並將其轉換為更小的檔案大小。它擁有一系列可自訂的設置，可以在不犧牲太多品質的情況下有效壓縮影片。以下是使用 Handbrake 壓縮 1 小時影片的方法：
步驟1開啟 Handbrake。點選「開啟來源」按鈕，將你 1 小時的影片匯入程式。接下來，在右側面板中選擇一個預設，例如「快速 1080p30」。
第2步然後，在「視訊」標籤下選擇「H.264」作為編解碼器。將“RF（速率因子）”也更改為“20-23”，以獲得均衡的質量和大小。接下來，點擊「瀏覽」按鈕確定所需的資料夾路徑。
完成後，按一下「開始編碼」按鈕開始壓縮操作。
透過 VLC 壓縮 1 小時影片的步驟
VLC 媒體播放器以其媒體播放功能而聞名，也是壓縮 1 小時影片的強大選擇。雖然它不像任何專用工具那樣具備進階壓縮功能，但它仍然是滿足您基本壓縮需求的便利解決方案。請依照以下步驟使用 VLC 壓縮 1 小時影片：
步驟1啟動 VLC 媒體播放器後，直接進入“媒體”選單並選擇“轉換/儲存”。點擊“新增”按鈕以新增要壓縮的視頻，然後點擊“轉換/儲存”按鈕繼續。
第2步在下一個方塊中，指定一個設定文件，例如「Video-H.264 + MP3 (MP4)」。若要調整解析度、位元率和其他參數，請點擊側面的「設定」按鈕。之後，選擇檔案的位置和名稱，然後點擊「開始」按鈕即可使用 VLC 壓縮視頻.
免費線上壓縮1小時影片的方法
用完所有軟體，現在就使用 FreeConvert 的視訊壓縮器在線壓縮您的 1 小時影片！這項線上服務涵蓋批量壓縮，並允許您調整解析度、位元率和檔案大小等視訊參數。其簡潔的介面讓每個人都能輕鬆上傳和壓縮文件，只需點擊幾下即可。請參閱以下線上壓縮 1 小時影片的方法：
步驟1進入 Free Convert 的影片壓縮器主網站後，先點選「選擇檔案」按鈕，在其頁面上傳 1 小時的影片。
第2步接下來，在「輸出」選單中選擇所需的輸出格式，並在「設定」中調整必要的參數。完成後，點選「立即壓縮！」按鈕儲存壓縮後的影片。
結論
將 1 小時的影片壓縮到較小的尺寸而不降低畫質至關重要。值得慶幸的是，如今有這麼多方法，您可以獲得適用於任何平台或儲存裝置的完美檔案大小和畫質。在所有提到的工具中，有一款脫穎而出： 4Easysoft全能視訊轉換器。憑藉其先進的壓縮技術、可自訂的設定、格式支援和快速的處理速度，它提供了每次壓縮 1 小時影片並獲得最佳效果的終極解決方案。
