4Easysoft iOS 数据备份和恢复

选择性地、安全地备份和恢复 iPhone/iPad/iPod 数据,不会丢失数据。.

应用和数据屏幕 - 如何查找及更多信息

阿尔文·坎特罗

发布者 阿尔文·坎特罗iOS 备份和恢复 2026 年 3 月 5 日

通常情况下,应用和数据界面会流畅地显示"你好"问候语,但有时它却转瞬即逝。无论您是想恢复旧 iPhone 上的数据,还是想启动全新的 iPhone 17,找到进入该菜单界面的方法对于恢复您的设置都至关重要。幸运的是,本指南将向您展示如何触发该界面。 应用和数据屏幕 适用于每一代 iPhone,并且有一个秘诀,无需再次看到设置屏幕即可恢复您珍贵的备份。.

如何在旧款 iPhone 上获取应用和数据屏幕

首先,像对待新手机一样对待你的旧 iPhone,清空所有数据,重新开始。你需要完成"Hello"设置,然后会看到“应用与数据”界面。看到白色屏幕后,只需轻点几下,即可将你 iPhone 上的旧照片和视频恢复到新系统。.

步骤1打开"设置",点击"通用",向下滚动,然后选择"还原"。在那里,点击"抹掉所有内容和设置"。.

重置旧款 iPhone

第2步按照提示操作后,手机将重启。请按照"Hello"屏幕提示操作,直到出现"应用和数据"屏幕。.

旧款 iPhone 上的应用和数据屏幕

iPhone 17/16/15 上的“应用和数据”屏幕在哪里?

接下来是最新款机型,例如 iPhone 17、16 和 15,"应用与数据"屏幕的显示方式可能有所不同,但功能基本相同。在这些最新设备上,屏幕可能会显示"传输你的应用和数据",以说明您目前如何使用 iCloud 和快速启动。看到“Hello”问候语后,请设置 Wi-Fi 连接和面容 ID(忘记面容 ID?您可以……) 在这里无需面容 ID 或密码即可解锁 iPhone.) 在初始激活期间,屏幕将立即出现。.

使用这些新款 iPhone 机型,您可以在屏幕上自动找到旧手机,如果两台设备都在附近,通常无需手动点击。您可以在这里决定是从 Android 设备迁移到 iPhone,还是继续留在 Apple 生态系统中,系统会显示以下选项:

设置完成后如何进入应用和数据界面?

现在,如果您已经完成了 iPhone 的设置,可能会有点麻烦,因为 iOS 没有简单的按钮可以返回该菜单。唯一的官方方法是恢复出厂设置,就像您之前对旧 iPhone 做的那样。在进行操作之前,请务必备份您创建的所有新内容。以下是如何返回“应用与数据”屏幕的方法:

步骤1前往"设置",然后点击"通用",再选择"传输或重置 iPhone"。点击"抹掉所有内容和设置",然后输入密码进行确认。.

删除所有内容和设置

第2步看到"Hello"屏幕后,向上滑动并选择您的"语言"和"国家/地区"。连接到 Wi-Fi 网络并完成提示以设置面容 ID,然后进入“应用和数据”屏幕。.

步骤3在这里,开始选择您的恢复方法,例如从 iCloud 备份恢复(解决方案 修复 iCloud 备份无法正常工作的问题),从 Mac 或 PC 等设备。等待该过程完成,您即可再次回到您的 iPhone。.

设置后的应用和数据屏幕

无需应用和数据屏幕即可恢复 iPhone 备份

想避免重置手机、费劲地在“应用和数据”界面中查找文件才能恢复所有文件的麻烦吗?那么,您可能正在寻找…… 4Easysoft iOS 数据备份和恢复. 这款程序就像一座桥梁,让您能够精准地处理所有 iPhone 数据。除了恢复照片、视频、联系人等数据外,它还允许您在最终恢复前预览文件,从而节省大量时间。您无需进行完整的系统擦除,只需连接 iPhone 即可继续上次的操作,让您的数字生活井然有序、安全无虞。.

iPhone数据恢复
4Easysoft iOS 数据备份和恢复

无需完全恢复系统,即可轻松恢复视频、照片、联系人等。.

可完美兼容所有 iPhone 机型和最新 iOS 版本。.

高速、安全的扫描,可在不影响其他文件的情况下找到所有丢失的数据。.

先预览已删除的文件,以便具体选择要恢复的文件。.

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步骤1首先,在电脑上启动 4Easysoft iOS 数据备份与恢复软件,然后使用兼容的 USB 数据线将 iPhone 与电脑配对。手机上出现通知后,点击"信任"以建立两台设备之间的安全连接。.

信任这台计算机

第2步选择"从 iOS 设备恢复"模块,然后点击"开始扫描"按钮。这将对手机内存进行深度搜索,以查找已删除但未在图库中显示的视频、图片和其他文件。.

从 iOS 设备恢复开始扫描

步骤3扫描完成后,浏览已整理的类别,选择要恢复的数据,例如视频、照片、联系人等。然后,勾选特定项目的复选框,并单击"恢复"按钮将其导出到您的计算机。.

选择要恢复的所需数据

结论

到达 iPhone 应用和数据屏幕 这是一种个性化设备的方式,无论你的 iPhone 是旧款还是新款,而且操作起来应该不会很麻烦。按照上述步骤操作,可以确保你的照片、信息和设置都位于正确的位置。为了获得更流畅的数据恢复体验,无需恢复出厂设置,, 4Easysoft iOS 数据备份和恢复 强烈推荐。与繁琐的设置过程不同,这款工具只需点击几下即可选择性地备份和恢复数据,同时确保其他数据的安全。立即体验这种便捷的方式,保障您的数据安全!

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阿尔文·坎特罗

Alvin 的文章涵盖了常见的 iPhone 和 Android 问题以及相应的实用解决方法。他的工作重点是 iOS 数据恢复、手机解锁、存储空间清理和设备间数据传输。Alvin 会在实际场景中测试各种工具,例如忘记密码或意外丢失数据。他的写作风格简洁明了,避免使用晦涩难懂的术语。他的目标很简单:帮助用户快速解决 iPhone 问题,同时确保数据安全。.