Подробное руководство о том, как посмотреть экранное время на iPhone

Вероятно, вы ищете руководство, которое легко научит вас, как проверить время использования экрана на iPhone. Если это так, вам может быть интересно, сколько времени вы проводите в приложении. Или вы можете захотеть отследить свои цифровые привычки и внести некоторые коррективы. Что ж, какова бы ни была причина, к счастью, вы нашли этот пост! Здесь вы узнаете, как посмотреть время использования экрана на iPhone. Вы также узнаете, как установить пароль для времени использования экрана, часы простоя и многое другое. Погрузитесь в игру прямо сейчас!

Как проверить время использования экрана на iPhone

Apple предоставляет своим пользователям iPhone функцию Screen Time, которая позволяет им видеть и контролировать, сколько времени они проводят, используя приложение или функцию. Итак, как проверить время экрана на iPhone? Смотрите ниже.

Шаг 1Запустите приложение «Настройки» и выберите «Экранное время»; сразу после этого нажмите «Включить экранное время». Прочитайте информацию о «Экранное время» и нажмите кнопку «Включить экранное время или продолжить».

Шаг 2Подтвердите действие. Просто нажмите «Это мой iPhone», затем нажмите «Посмотреть всю активность», и вы увидите все время, которое вы тратите, и среднее использование приложений или функций в течение дня/недели.

Как установить пароль для экранного времени на iPhone

Вот как посмотреть экранное время на iPhone. Если вы родитель и хотите установить экранное время на iPhone своих детей, вы можете добавить к нему пароль. Это сохранит установленные вами настройки и не позволит им отключить экранное время. Вы также можете сделать это для самодисциплины, если вы пытаетесь управлять своим экранным временем. Смотрите, как это сделать ниже.

Первым делом, на экране «Экранное время» прокрутите немного вниз и нажмите «Использовать пароль экранного времени». Сразу после этого введите свой пароль. В следующем разделе вам нужно будет ввести Apple ID и его пароль (это поможет вам восстановить пароль, если вы его, к сожалению, забудете).

Подробные инструкции по настройке времени простоя на вашем iPhone

Помимо того, как узнать, как проверить время использования экрана на iPhone и установить пароль, вам также может понадобиться узнать, как установить часы простоя. Настройка графика простоя поможет вам установить, когда открывать определенные приложения и когда прекращать их использование. Короче говоря, вы можете заблокировать их в течение определенного периода. Вот что вам нужно сделать.

Шаг 1Выберите «Время простоя» в настройках экрана «Время экрана» и «Включить время простоя до расписания». Затем включите «Расписание», чтобы получать напоминания.

Шаг 2Выберите «Каждый день» или «Настроить дни» и включите опцию «Блокировать при простое» ниже. Если вы хотите использовать функцию простоя только для определенных приложений, вы можете удалить некоторые приложения из списка, проведя их названия влево и нажав «Удалить».

Простой способ установить ограничения для приложений и веб-сайтов

Последнее, что вам также нужно узнать, помимо того, как проверить время использования экрана на iPhone, добавить пароль и время простоя, — это установить ограничения на приложения и веб-сайты. Ограничение отдельных приложений/веб-сайтов позволяет вам контролировать время, проведенное на них. Вы можете установить на них таймер; как только он закончится, вы не сможете получить к нему доступ, пока лимит не будет сброшен.

Шаг 1После входа в раздел Screen Time нажмите «App Limits»; под этим разделом нажмите «Add Limit». Затем выберите приложения, для которых вы хотите добавить ограничения из разных категорий, нажав кнопку с кружком прямо перед их названиями.

Шаг 2Если вы хотите добавить ограничения на веб-сайте, просто сделайте это. Затем прокрутите вниз до раздела «Веб-сайт», нажмите «Добавить веб-сайт» и выберите те, к которым вы хотите добавить ограничение. Нажмите «Далее» в правом верхнем углу.

Шаг 3Сразу после выполнения вышеуказанных настроек установите ограничение по времени на панели «Время». Вы также можете нажать «Настроить дни» и установить, как долго вы хотите ограничивать приложение/я или веб-сайт/ы для каждого дня. Наконец, нажмите «Добавить», чтобы подтвердить сделанные вами настройки.

Лучший способ действий, если вы забыли пароль экранного времени iPhone

После изучения того, как проверить экранное время на iPhone и установить пароль, время простоя и ограничение приложений/сайтов, вы теперь можете контролировать свое экранное время и получать преимущества, которые оно предлагает. Если вы, к сожалению, забыли пароль экранного времени на вашем iPhone, который мешает вам нормально получать доступ к приложениям, вы можете использовать профессиональный 4Easysoft разблокировка iPhone. Этот инструмент может эффективно обходить ограничения экранного времени и пароли, включая те, которые установлены для семейного доступа. Он позволяет вам избавиться от пароля, не теряя никаких данных, хранящихся на вашем iPhone. Более того, всего несколькими щелчками кнопок этого инструмента вы можете быстро освободить себя от забытого пароля экранного времени!

Шаг 1Первым делом, установите 4Easysoft разблокировка iPhone на компьютере и запустите его. Подключите iPhone к компьютеру с помощью USB-кабеля зарядного устройства. Нажмите «Screen Time» и выберите «Start».

Шаг 2Прежде чем перейти к следующему шагу, сначала отключите функцию «Find My» на вашем устройстве. Инструмент также напомнит вам отключить ее, выполнив шаги, показанные на изображении ниже.

Шаг 3Сразу после отключения нажмите «Старт». Подождите менее 10 секунд; инструмент удалит пароль/ограничение экранного времени. Таким образом, вы также можете отключить экранное время без пароля.

Статьи по Теме

• Как обойти пароль экранного времени: сбросьте или взломайте лимиты!
• Объясняем, что происходит после 10 неудачных попыток ввода пароля для экранного времени
• Как сбросить пароль экранного времени на iPhone 16, если вы его забыли
• Изменить пароль блокировки экрана iPhone: 3 способа начать все заново!