Nagrywaj, edytuj i udostępniaj wideo ze wszystkich źródeł.
Najlepszy rejestrator ekranu dla komputerów Mac w 2026 roku: 10 przetestowanych narzędzi
Klikasz „Nagraj” w QuickTime. Odtwarzasz. Dźwięk z aplikacji całkowicie zniknął. To najczęstszy problem z nagrywaniem ekranu Maca, a Apple celowo go w ten sposób zaprojektowało. macOS domyślnie blokuje aplikacjom możliwość przechwytywania dźwięku wewnętrznego. Próbujesz więc OBS. Teraz patrzysz na panel ustawień z 40 opcjami i nie wiesz, od czego zacząć.
Ten poradnik rozwiązuje wszystkie te problemy. Spędziłem dwa tygodnie testując 10 rejestratory ekranu w systemie macOS Sequoia z Apple Silicon. Sprawdziłem jakość nagrywania, obsługę dźwięku systemowego, wpływ na baterię i to, czy faktycznie przypomina aplikację na Maca.
Lista przewodników
Co próbujesz zrobić za pomocą rejestratora ekranu Mac? Dlaczego "Rejestrator ekranu dla komputerów Mac" to inne pytanie niż „Rejestrator ekranu dla systemu Windows” Szybkie porównanie: w skrócie Szczegółowe recenzje: 10 rejestratorów ekranu dla komputerów Mac Bezpłatne czy płatne: ile powinieneś wydać? Jak nagrywać dźwięk systemowy na komputerze Mac: problem z #1 rozwiązany Jak wybrać najlepszy rejestrator ekranu dla komputerów Mac Często zadawane pytania Zalecenia końcoweCo próbujesz zrobić za pomocą rejestratora ekranu Mac?
- Nagrywaj rozmowy Zoom z dźwiękiem – OBS lub 4Easysoft Screen Recorder
- Stwórz samouczek na YouTube – Screen Studio
- Wyślij krótki film do członka zespołu – Loom
- Nagrywanie rozgrywki na komputerze Mac – 4Easysoft Screen Recorder (120 kl./s) lub OBS
- Bezpłatna opcja bez znaku wodnego – OBS Studio lub Command+Shift+5
- Nagrywanie ekranu iPhone'a na komputerze Mac – iPhone Mirroring (macOS Sequoia+)
Dlaczego "Rejestrator ekranu dla komputerów Mac" to inne pytanie niż „Rejestrator ekranu dla systemu Windows”
Nagrywanie ekranu na Macu jest trudniejsze niż powinno. Oto dlaczego.
- Dźwięk systemowy nie tylko działa. macOS domyślnie blokuje aplikacjom możliwość przechwytywania dźwięku wewnętrznego. Potrzebujesz wirtualnego sterownika audio (takiego jak BlackHole) lub płatnego narzędzia, które obsługuje to wewnętrznie. QuickTime i wbudowany pasek narzędzi do zrzutów ekranu nie mogę tego zrobić wcale.
- Nie wszystkie aplikacje są tworzone dla Apple Silicon. Starsza aplikacja działająca pod kontrolą Rosetty 2 szybko rozładowuje baterię. W 2026 roku każde narzędzie, które nie jest natywne dla serii M, jest absolutnym hitem.
- Niektóre aplikacje nie wyświetlają się poprawnie. System macOS ogranicza dostęp do nagrywania ekranu, chyba że zostanie on przyznany ręcznie. Jeśli nagranie pokazuje czarny ekran, zazwyczaj jest to przyczyną. Możesz przejść do Ustawień systemowych → Prywatność i bezpieczeństwo → Nagrywanie ekranu i włączyć tę funkcję.
- Użytkownicy komputerów Mac zwracają uwagę na wygląd rzeczy. Brzydka aplikacja z interfejsem użytkownika z 2012 roku nie zostanie użyta, niezależnie od tego, jak bardzo jest wydajna. To też ma znaczenie.
Jak nagrywać ekran na komputerze Mac za pomocą wbudowanych narzędzi
Jeśli chcesz zacząć już teraz:
- 1.Naciskać Polecenie + Shift + 5 aby otworzyć pasek narzędzi zrzutu ekranu.
- 2.Wybierać Nagraj cały ekran Lub Nagraj wybraną część.
- 3.Kliknij Nagrywać (Lub Opcje (aby wybrać lokalizację zapisu, timer i mikrofon).
- 4.Kliknij Zatrzymywać się przycisk na pasku menu (lub naciśnij Command + Control + Esc), gdy skończysz.
- 5.Pojawi się pływająca miniatura — kliknij ją, aby przyciąć początek i koniec.
Wbudowane nagrywanie rejestruje tylko dźwięk z mikrofonu. W przypadku dźwięku systemowego (np., nagrywanie rozmowy na Zoomie lub odtwarzania wideo) będziesz potrzebować jednego z poniższych narzędzi innych firm.
Uprawnienia systemu macOS, o których musisz wiedzieć
Przed użyciem jakiegokolwiek rejestratora ekranu na komputerze Mac przejdź do Ustawienia systemowe > Prywatność i bezpieczeństwo > Nagrywanie ekranu i upewnij się, że aplikacja ma uprawnienia. Bez tego, każdy zewnętrzny rejestrator ekranu wyświetli puste lub czarne okno. Uprawnienia do mikrofonu są osobne – znajdziesz je w sekcji Prywatność i bezpieczeństwo > Mikrofon.
Porady
Niektórych aplikacji (Netflix, Apple TV+, treści chronionych DRM) nie można nagrywać na komputerze Mac z powodu ograniczeń HDCP. To ograniczenie sprzętowe, a nie problem programowy. nie można nagrywać ani robić zrzutów ekranu w niektórych aplikacjach ze względu na politykę bezpieczeństwa.
Szybkie porównanie: w skrócie
Oto porównanie najlepszych programów do nagrywania ekranu dla komputerów Mac pod względem najważniejszych funkcji.
| Narzędzie | Cena | System audio | Wbudowany edytor | Apple Silicon | Najlepszy dla |
| 4Easysoft Rejestrator ekranu Mac | $15,95 miesięcznie | ✅ Wbudowany | ✅ 5 trybów + efekty myszy | ✅ Natywny (M1-M5) | Wszystko w jednym: wideo, audio, kamera internetowa, okno |
| Pasek narzędzi do zrzutów ekranu macOS | Bezpłatny | ❌ Tylko mikrofon | ❌ | ✅ Natywny | Szybkie nagrania alarmowe |
| Odtwarzacz QuickTime | Bezpłatny | ❌ Tylko mikrofon | ❌ (podstawowe wykończenie) | ✅ Natywny | Nagrywanie ekranu urządzenia iOS (przewodowe) |
| Studio OBS | Bezpłatny | ✅ Natywny dla Ventura+ | ❌ | ✅ Natywny (v30+) | Zaawansowani użytkownicy, transmisja strumieniowa na żywo |
| CleanShot X | $29 jednorazowy | ✅ Wbudowany | ✅ Podstawowy | ✅ Natywny | Zrzuty ekranu + nagranie |
| Studio Ekranowe | $89 jednorazowy | ✅ Wbudowany | ✅ Efekty automatycznego powiększania | ✅ Natywny | Dopracowane dema i samouczki |
| Przepływ ekranu | $199 jednorazowy | ✅ Wbudowany | ✅ Edytor wielościeżkowy | ✅ Natywny | Profesjonalna produkcja wideo |
| Kamtazja | od $179/rok (odnawialne za $39/rok) | ✅ Wbudowany | ✅ Profesjonalny | ✅ Natywny | Twórcy kursów i szkolenia |
| Warsztat tkacki | Bezpłatnie (limit 5 minut) | ✅ Wbudowany | ❌ | ✅ Przeglądarka | Asynchroniczna komunikacja zespołowa |
| Czapka | Bezpłatny | ⚠️ Ograniczone | ✅ Podstawowe przycinanie | ✅ Natywny | Lekki alt o otwartym kodzie źródłowym |
Który rejestrator ekranu Maca powinieneś wybrać, biorąc pod uwagę swój przepływ pracy?
| Przepływ pracy | Zalecane narzędzie | Dlaczego |
| Potrzebujesz wielu trybów nagrywania w jednej aplikacji | 4Easysoft Rejestrator ekranu Mac | 5 trybów: wideo, audio, kamera internetowa, okno, zrzut ekranu – wszystkie natywne dla komputerów Mac. |
| Nagrywanie ekranu iPhone'a na komputerze Mac (Sequoia+) | Każdy rejestrator z tej listy | Użyj funkcji iPhone Mirroring w systemie macOS Sequoia – Twój iPhone wyświetla się jako okno Maca, możesz nagrywać przy użyciu dowolnego narzędzia, bez potrzeby używania kabla. |
| Szybkie przechwytywanie, bez konieczności edycji | Command+Shift+5 lub QuickTime | Brak konieczności konfiguracji, instalacja już wykonana. |
| Potrzebny wewnętrzny dźwięk + mikrofon | Screen Studio, CleanShot X lub OBS (Ventura+) | Obsługuje natywnie routing audio w nowoczesnych systemach macOS. |
| Tworzenie dopracowanych wersji demonstracyjnych/samouczków | Studio Ekranowe | Automatyczne powiększanie i efekty kursora oszczędzają wiele godzin edycji. |
| Nagrywanie + profesjonalna edycja | ScreenFlow lub Camtasia | Pełna edycja wielotorowa w jednej aplikacji. |
| Asynchroniczne aktualizacje zespołu | Warsztat tkacki | Nagraj, udostępnij link i gotowe. |
| Zrzuty ekranu + sporadyczne nagrania | CleanShot X | Najlepsze narzędzie do robienia zrzutów ekranu na Macu z dodatkowym nagraniem. |
Szczegółowe recenzje: 10 rejestratorów ekranu dla komputerów Mac
1. 4Easysoft Mac Screen Recorder – najbardziej wszechstronne rozwiązanie typu „wszystko w jednym” dla komputerów Mac
$15,95/miesiąc Windows i Mac
4Easysoft Mac Screen Recorder to aplikacja stworzona specjalnie dla systemu macOS, która łączy 5 dedykowanych trybów nagrywania — wideo, okna, dźwięku, kamery internetowej i zrzutu ekranu — w jednej przejrzystej aplikacji z wyjściem o rozdzielczości do 8K i nagrywaniem rozgrywki z szybkością 120 kl./s.
Większość programów do nagrywania ekranu wymaga wybrania jednej opcji: nagrywanie ekranu LUB nagrywanie dźwięku LUB nagrywanie kamery internetowej. 4Easysoft Rejestrator ekranu Mac oferuje wszystkie pięć funkcji w jednej aplikacji, w tym wyświetlanie obrazu z ekranu, wyświetlanie tylko okien, wyświetlanie tylko dźwięku, obsługę kamery internetowej i zrzuty ekranu.
Aplikacja została stworzona z myślą o procesorach Apple Silicon (M1–M5) i działa w systemach macOS od 10.13 do macOS 26. Cena wynosi $55,95 USD jednorazowo lub $15,95 USD miesięcznie.
100% Bezpieczne
100% Bezpieczne
- Plusy
- Nagrywanie wideo w rozdzielczości do 8K i 120 kl./s dla płynnego rejestrowania rozgrywki.
- Jednoczesne korzystanie z dźwięku systemowego i mikrofonu — na komputerze Mac nie są wymagane żadne wtyczki ani wirtualne sterowniki audio.
- Rejestrator okien umożliwia dodawanie lub usuwanie okien konkretnych aplikacji, dzięki czemu nic nie zakłóci nagrywania.
- Efekty kursora myszy z konfigurowalnymi kolorowymi wyróżnieniami i wskaźnikami kliknięcia.
- Zaplanuj nagrywanie, aby uruchamiać się i zatrzymywać automatycznie.
- Dodaj tekst lub znak wodny.
- Niestandardowe skróty klawiszowe dla wszystkich czynności nagrywania.
- Wbudowane przycinanie i podgląd
- Cons
- Brak funkcji automatycznego powiększania.
- Brak wsparcia dla transmisji strumieniowej na żywo.
- Brak możliwości kopiowania ekranu telefonu (w przeciwieństwie do wersji na Windows).
Opinia osobista: Jeśli łączysz QuickTime do nagrywania wideo, notatki głosowe do nagrywania dźwięku i trzecie narzędzie do nagrywania z kamery internetowej, 4Easysoft Mac Screen Recorder łączy to wszystko w jednej aplikacji. Maksymalna rozdzielczość 8K i tryb rozgrywki 120 kl./s to naprawdę imponujące parametry, a możliwość wykluczania okien aplikacji w Window Recorder to funkcja, której nie oferują większość konkurencyjnych narzędzi.
Werdykt: Najlepszy wybór dla użytkowników komputerów Mac, którzy potrzebują jednej aplikacji do nagrywania wszystkich scenariuszy – wideo, dźwięku, kamery internetowej, izolacji okien i zrzutów ekranu. Cena jest atrakcyjna, biorąc pod uwagę szeroki zakres funkcji.
2. Wbudowany pasek narzędzi do zrzutów ekranu w systemie macOS (Command+Shift+5) – opcja bez kosztów
Bezpłatne wbudowane
Ta aplikacja jest już zainstalowana na każdym komputerze Mac i stanowi najszybszy sposób nagrywania ekranu. Nie spodziewaj się jednak żadnych ulepszeń.
Naciskać Polecenie + Shift + 5 Na każdym komputerze Mac z systemem macOS Mojave lub nowszym (od 2018 roku). Na dole ekranu pojawia się ruchomy pasek narzędzi, który umożliwia nagrywanie całego ekranu, wybranego fragmentu lub zrobienie zrzutu ekranu.
- Plusy
- Bez pobierania, bez instalacji, bez rejestracji.
- Jakość nagrywania jest solidna i nadaje się do codziennego użytku — na obsługiwanych komputerach Mac i nowszych wersjach systemu macOS można wybrać wyjście SDR (H.264) lub HDR (HEVC).
- Pływająca miniatura umożliwia podstawowe przycinanie po zatrzymaniu odtwarzania.
- Cons
- Można nagrywać TYLKO dźwięk z mikrofonu.
- Dźwięk systemowy nie jest przechwytywany. Żadnych adnotacji, efektów kursora ani edycji poza przycinaniem.
Werdykt: Idealny do jednorazowych nagrań, gdy nie potrzebujesz dźwięku systemowego. Zachowaj go jako zapasowy.
3. QuickTime Player – stary, niezawodny
Bezpłatne wbudowane
QuickTime to najpopularniejszy darmowy program do nagrywania ekranu dla komputerów Mac, ale jego ograniczenia zaczynają być widoczne.
Przejdź do Plik > Nowe nagranie ekranu w QuickTime Player, a zobaczysz praktycznie ten sam interfejs nagrywania, co w pasku narzędzi zrzutów ekranu. QuickTime dodaje możliwość nagrywania ekranu podłączonego iPhone'a lub iPada (połączenie przewodowe przez USB – nie bezprzewodowe) i obsługuje więcej formatów wyjściowych.
- Plusy
- Bezpłatny, natywny, prosty.
- Nagrywanie ekranu podłączonego urządzenia z systemem iOS jest niezwykle przydatne dla twórców aplikacji i recenzentów.
- Cons
- Takie same ograniczenia audio systemu - tylko mikrofon, brak wewnętrznego dźwięku.
- Żadnej edycji poza przycinaniem.
- Brak możliwości wyboru formatu (otrzymujesz .mov).
- Interfejs użytkownika nie był aktualizowany od lat.
Kiedyś domyślnie używałem QuickTime'a do wszystkiego. Teraz już nie. Już samo ograniczenie dźwięku w systemie wyklucza go w większości przypadków. Nie można nagrywać dźwięków z aplikacji, muzyki ani dźwięku z przeglądarki bez wcześniejszej instalacji wirtualnego sterownika audio, takiego jak BlackHole. To dodatkowa konfiguracja, której większość ludzi nie chce.
W 2026 roku istnieją po prostu lepsze darmowe opcje nagrywanie ekranu z dźwiękiem wewnętrznym za pomocą QuickTime Player po zainstalowaniu wirtualnego sterownika.
Werdykt: Przydatne do nagrywania ekranu iOS przez kabel. W systemie macOS Sequoia+ funkcja iPhone Mirroring w dużej mierze wyeliminowała potrzebę nagrywania przez kabel. Do wszystkich innych zastosowań dostępne są lepsze, darmowe opcje.
w systemie macOS Sequoia i nowszych możesz też użyć funkcji iPhone Mirroring, aby wyświetlić ekran iPhone'a jako natywne okno Maca, a następnie nagrać go za pomocą dowolnego rejestratora ekranu z tej listy — kabel nie jest potrzebny.
4. OBS Studio – darmowe i potężne narzędzie (z krzywą uczenia się)
Darmowe oprogramowanie Open Source
OBS Studio to najbardziej zaawansowany, darmowy program do nagrywania ekranu dla komputerów Mac, ale jego obsługa jest trudna do opanowania, a ponadto nie posiada wbudowanego edytora.
Studio OBS Wersja 32, wydana w kwietniu 2026 roku, wprowadziła pełną, natywną obsługę Apple Silicon. W systemie macOS Ventura (13+) i nowszych, OBS może natywnie przechwytywać dźwięk z pulpitu i aplikacji za pośrednictwem modułu macOS Screen Capture Source – w nowoczesnych wersjach systemu macOS nie są wymagane żadne dodatkowe wtyczki do obsługi dźwięku systemowego.
- Plusy
- Całkowicie za darmo, bez znaków wodnych, bez ograniczeń czasowych.
- Jednoczesna obsługa dźwięku systemowego i mikrofonu (natywnie w nowoczesnych systemach macOS).
- Transmisja na żywo na platformach Twitch, YouTube, Bilibili.
- Ogromny ekosystem wtyczek.
- Cons
- Wymagająca nauka.
- Interfejs nie jest natywny dla komputerów Mac.
- Brak wbudowanego edytora wideo.
- Wyższe zużycie zasobów bazowych niż w przypadku natywnych narzędzi do nagrywania w systemie macOS.
Opinia osobista: OBS jest najpotężniejszy darmowy rejestrator ekranu Mac na tej liście. Konfiguracja zajmuje też najwięcej czasu. Dla użytkowników komputerów Mac to przesada. Nie użyłbyś lustrzanki cyfrowej do zrobienia selfie.
Ale jeśli potrzebujesz darmowego nagrywania dźwięku systemowego na macOS Ventura lub nowszym, OBS obsługuje to teraz natywnie. Bez wtyczek. Bez BlackHole. To prawdziwy postęp w porównaniu z rokiem ubiegłym.
Użyj OBS, jeśli transmitujesz na żywo lub chcesz korzystać z darmowej usługi i nie przeszkadza Ci jednorazowa konfiguracja. Pomiń tę opcję, jeśli chcesz nagrać tylko krótki samouczek.
Werdykt: Najlepsza darmowa opcja, jeśli chcesz poświęcić czas na konfigurację i naukę. Nie dla przeciętnych użytkowników.
5. CleanShot X – Król zrzutów ekranu, który także nagrywa wideo
$29 Jednorazowy
CleanShot X to prawdopodobnie najlepsze narzędzie do robienia zrzutów ekranu dla komputerów Mac, a jego możliwości nagrywania ekranu są na tyle solidne, że może stanowić mocnego konkurenta.
CleanShot X Początkowo był to zamiennik zrzutów ekranu, ale rozrósł się do pełnego pakietu do przechwytywania ekranu. W cenie $29 (lub w zestawie z Setapp) jest to jedna z najbardziej opłacalnych propozycji oprogramowania na Maca.
- Plusy
- Piękny interfejs natywny dla systemu macOS.
- Nagrywanie ekranu jednym kliknięciem z obsługą dźwięku systemowego (nie wymaga dodatkowej konfiguracji).
- Wbudowane narzędzia do adnotacji.
- Udostępnianie w chmurze za pomocą łączy natychmiastowych.
- Przechwytywanie przewijanego okna.
- Cons
- Edytor wideo jest podstawowy — umożliwia tylko przycinanie, bez edycji wielotorowej.
- Brak automatycznego powiększania i śledzenia kursora. Ograniczone opcje wyjściowe.
Werdykt: Jeśli potrzebujesz już świetnego narzędzia do tworzenia zrzutów ekranu na Macu, funkcja nagrywania CleanShot X będzie dodatkowym atutem. Jeśli szukasz dedykowanego narzędzia do nagrywania wideo, poszukaj innego.
6. Screen Studio – nowy dzieciak, który ułatwia tworzenie dopracowanych samouczków
Subskrypcja $29
Screen Studio to najbardziej imponujący program do nagrywania ekranu na Maca, jaki pojawił się od lat. Sprawia, że Twoje nagrania wyglądają jak profesjonalnie zmontowane, bez żadnego wysiłku.
Studio Ekranowe (subskrypcja $29) jest narzędziem przeznaczonym do tworzenia wersji demonstracyjnych produktów, samouczków i przewodników na komputerach Mac.
- Plusy
- Automatyczne wygładzanie myszy i efekty kursora.
- Inteligentny, automatyczny zoom, który reaguje na kliknięcia.
- Usuwanie tła w celu nałożenia obrazu z kamery internetowej. Nagrywanie w rozdzielczości 4K przy 60 kl./s.
- Natywne nagrywanie dźwięku (system + mikrofon, bez wtyczek).
- Cons
- Brak wielotorowej osi czasu edycji.
- Tylko na Macu.
- Automatyczne efekty mogą czasami błędnie zinterpretować, na której części ekranu należy się skupić.
Opinia osobista: Screen Studio to aplikacja, którą poleciłbym każdemu, kto tworzy dema produktów lub samouczki. Automatyczne powiększanie automatycznie podąża za kliknięciami. To samo w sobie pozwala zaoszczędzić 20-30 minut edycji każdego filmu.
Jedno uczciwe zastrzeżenie: Automatyczny zoom czasami ustawia ostrość na niewłaściwym obszarze. Zdarza się to może raz na film. Łatwo to naprawić w edytorze osi czasu, ale warto wiedzieć o tym wcześniej.
Werdykt: Najlepszy wybór do tworzenia dopracowanych prezentacji produktów i samouczków. Drogi, ale wart swojej ceny, jeśli nagrywasz regularnie.
7. ScreenFlow – wybór profesjonalistów do produkcji wideo
$199 Jednorazowy
ScreenFlow to najbardziej kompletny pakiet do nagrywania ekranu i edycji wideo dla komputerów Mac, idealny dla profesjonalnych twórców treści.
Przepływ ekranu (jednorazowy model $199) jest od ponad dekady złotym standardem w profesjonalnym nagrywaniu ekranu komputerów Mac.
- Plusy
- Profesjonalna wielotorowa edycja wideo z przejściami, animacjami, objaśnieniami i efektami.
- Wbudowana biblioteka multimediów.
- System audio + mikrofon + dodatkowe ścieżki audio jednocześnie.
- Klatkowe akcje wideo.
- Cons
- $199 ma najwyższą cenę na tej liście.
- Interfejs jest rozbudowany, ale zaśmiecony.
- Wiele funkcji pokrywa się z tymi dostępnymi w programach Final Cut Pro i DaVinci Resolve.
Werdykt: Najlepsza dla użytkowników, którzy chcą nagrywać i edytować w jednej aplikacji z funkcjami na poziomie profesjonalnym. Przesada w przypadku prostych nagrań.
8. Camtasia – standard branży szkoleniowej
Camtasia | od $179/rok (odnowienie za $39/rok)
Camtasia to preferowany rejestrator ekranu do szkoleń korporacyjnych i e-learningu, a jego wersja z 2026 r. oferuje funkcje oparte na sztucznej inteligencji.
Cena abonamentu Camtasia zaczyna się od $179/rok dla osób fizycznych (odnowienie za $39/rok). Plany zespołowe i korporacyjne są droższe. Oferta jest skierowana przede wszystkim do trenerów korporacyjnych i twórców e-learningu.
- Plusy
- Profesjonalny edytor wideo z adnotacjami, przejściami, objaśnieniami i quizami.
- Funkcje wspomagane przez sztuczną inteligencję: automatyczne generowanie napisów (dokładność 90%+), zamiana tekstu na mowę z wykorzystaniem sztucznej inteligencji, inteligentne usuwanie tła.
- Wstępnie przygotowane szablony.
- Predefiniowane ustawienia wyjściowe dla serwisów YouTube, Vimeo i LMS.
- Cons
- Ciężka instalacja (~1,5 GB).
- Brak transmisji na żywo.
- Przesada w przypadku okazjonalnego stosowania.
Werdykt: Najlepsze dla trenerów korporacyjnych, edukatorów i twórców treści e-learningowych. Pomiń to, jeśli nagrywasz tylko okazjonalnie.
9. Loom – Prosta komunikacja asynchroniczna
Bezpłatna (limit 5 min) oparta na przeglądarce
Loom nie jest aplikacją do nagrywania ekranu w tradycyjnym rozumieniu tego słowa – jest to narzędzie do asynchronicznego przesyłania wiadomości wideo, które obejmuje funkcję nagrywania ekranu.
Warsztat tkacki stał się domyślnym wyborem w przypadku szybkich nagrań w zespołach rozproszonych.
- Plusy
- Nie potrzeba żadnej aplikacji komputerowej — wystarczy rozszerzenie do Chrome lub nagrywanie w przeglądarce.
- Nagraj, udostępnij link i gotowe.
- Automatyczna transkrypcja i napisy.
- Analiza oglądalności.
- Cons
- Bezpłatny plan ogranicza się do 5 minut.
- Pobrane filmy są oznaczone marką Loom.
- Żadnej edycji poza przycinaniem.
- Nie nadaje się do publikacji treści.
Opinia osobista: Loom nie jest rejestratorem ekranu w tradycyjnym tego słowa znaczeniu. To narzędzie do przesyłania wiadomości, które nagrywa ekran. Używam go do asynchronicznych aktualizacji zespołu i niczego więcej. Limit 5 minut w planie darmowym jest niewielki, ale zazwyczaj wystarcza na szybki przegląd. Jeśli często go osiągasz, to znak, że warto przejść na wyższą wersję lub na Cap.
Werdykt: Niezbędny do zdalnej, asynchronicznej komunikacji w zespole. Nie nadaje się do nagrywania ekranu w celu tworzenia publikowanych treści.
10. Cap – alternatywa dla Loom z otwartym kodem źródłowym, która szybko urosła
Darmowe oprogramowanie Open Source
Cap to najciekawszy darmowy rejestrator ekranu na Maca, który warto obserwować w 2026 roku. Rok temu był obiecującym projektem pobocznym. Teraz oferuje tryb studyjny, nagrywanie w 4K 60 kl./s, automatyczny zoom, transkrypcję AI i udostępnianie w chmurze. Wszystko za darmo na start.
Zasadniczo jest to darmowa wersja Screen Studio z wbudowanym procesem udostępniania prac w stylu Loom.
Czapka (ponad 18 000 gwiazdek na GitHubie) pozycjonuje się jako open-source'owa alternatywa dla Loom. Darmowy pakiet zapewnia nielimitowane nagrania lokalne i udostępniane linki o długości do 5 minut. Licencja na komputer stacjonarny ($29/rok lub jednorazowa $58) odblokowuje nielimitowane nagrania i możliwość użytku komercyjnego. Cap Pro ($8,20/miesiąc, płatne rocznie) dodaje nielimitowaną przestrzeń dyskową w chmurze, transkrypcję AI, automatycznie generowane rozdziały i przestrzenie zespołowe.
- Plusy
- Całkowicie darmowy i open source.
- Udostępnianie w chmurze za pomocą natychmiastowych linków do udostępniania (bezpłatnie do 5 min).
- Tryb studyjny z nagrywaniem w jakości 4K 60 kl./s, edytorem osi czasu, inteligentnym automatycznym zoomem i niestandardowymi tłami.
- Oddzielne sterowanie dźwiękiem systemu i mikrofonem z redukcją szumów.
- Międzyplatformowe: Mac i Windows.
- Prywatność przede wszystkim: obsługuje niestandardowe przechowywanie danych w kontenerach S3, dzięki czemu Twoje dane nigdy nie trafią na serwery Cap.
- Cons
- Bezpłatny poziom ogranicza udostępniane linki do 5 minut (nielimitowane nagrywanie lokalne jest nadal bezpłatne).
- Funkcje w chmurze i narzędzia AI wymagają subskrypcji Cap Pro ($8.20+/miesiąc).
- Nadal udoskonalany w porównaniu do ScreenFlow lub Camtasia - mniej przejść i typów adnotacji.
- Brak wsparcia dla transmisji strumieniowej na żywo.
Opinia osobista: Cap dokonał niesamowitego skoku. Rok temu było to narzędzie warte uwagi; dziś jest warte użycia. Dla zespołów poszukujących alternatywy dla Loom, która przechowuje dane na własnych serwerach, lub dla twórców, którzy chcą darmowego procesu pracy podobnego do Screen Studio, Cap oferuje znacznie więcej niż jego cena.
Werdykt: Cap to już nie tylko "obiecujący debiut". To legalna, darmowa opcja na start, zarówno do asynchronicznej komunikacji zespołowej, jak i samodzielnego tworzenia treści. Darmowy pakiet jest naprawdę przydatny; wersja Pro jest warta zakupu, jeśli potrzebujesz funkcji AI lub nieograniczonego udostępniania w chmurze.
Bezpłatne czy płatne: ile powinieneś wydać?
| Przypadek użycia | Opcja bezpłatna | Kiedy zapłacić |
| Potrzebne są różne tryby nagrywania | OBS (osobne narzędzia) ✅ | 4Easysoft Mac Screen Recorder ($15,95 miesięcznie) konsoliduje wszystko w jednej aplikacji na Maca |
| Szybkie nagrywanie awaryjne | Command+Shift+5 ✅ | Nigdy |
| Samouczki/dema (sporadycznie) | OBS na macOS Ventura+ ✅ | >2 filmy/tydzień → Screen Studio ($29/miesiąc) |
| Pokazy produktów (częste) | OBS ✅ | Screen Studio oszczędza czas edycji |
| Szkolenie/edukacja | OBS + darmowy edytor ✅ | Camtasia lub ScreenFlow → $39/rok lub $199/jednorazowo |
| Asynchroniczna komunikacja zespołowa | Bez krosna (5 min) ✅ | Potrzebuję więcej → Krosno $18/miesiąc |
| Zrzuty ekranu + wideo | CleanShot X ($29) jest już bardzo opłacalny | Najlepsza płatna opcja |
Szczera rada: Użytkownicy komputerów Mac 80% nie muszą płacić za rejestrator ekranu. Wbudowane narzędzia oraz OBS w systemie Ventura lub nowszym umożliwiają korzystanie z większości funkcji za darmo.
Płać wtedy, gdy czas poświęcony na konfigurację i edycję jest wart więcej niż koszt oprogramowania. Ten punkt krytyczny to zazwyczaj około 2-3 filmów tygodniowo.
Jak nagrywać dźwięk systemowy na komputerze Mac: problem z #1 rozwiązany
Nagrałeś ekran. Odtworzyłeś go. Dźwięk z aplikacji całkowicie zniknął.
To najczęstsza wada nagrywania na Macu i nie jest to błąd. Apple celowo uniemożliwia aplikacjom przechwytywanie dźwięku systemowego bez wyraźnego pozwolenia lub dodatkowej konfiguracji.
Oto jak rozwiązać ten problem za pomocą różnych narzędzi.
Opcja 1. OBS Studio (bezpłatny, macOS Ventura+). Od wersji 30 OBS natywnie przechwytuje dźwięk z pulpitu za pośrednictwem Screen Capture Source. Bez wtyczek i sterowników wirtualnych. Najlepsze darmowe rozwiązanie dla nowoczesnych komputerów Mac.
Opcja 2. BlackHole (darmowy, każdy macOS). Wirtualny sterownik pętli zwrotnej audio, który kieruje dźwięk systemowy do dowolnej aplikacji nagrywającej. Wymaga jednorazowej konfiguracji w Konfiguracji MIDI audio. Działa dobrze, ale może wymagać ponownej konfiguracji po aktualizacji systemu macOS.
Opcja 3. Płatne narzędzie z wbudowanym routingiem audio. 4Easysoft Screen Recorder, Screen Studio, CleanShot X, Camtasia i ScreenFlow obsługują dźwięk systemowy wewnętrznie. Bez dodatkowej konfiguracji. To najważniejszy praktyczny powód, dla którego warto kupić to narzędzie.
Opcja 4. Dublowanie iPhone'a (macOS Sequoia+, darmowe). Jeśli chcesz nagrać ekran iPhone'a na Macu, skorzystaj z funkcji iPhone Mirroring. Twój telefon będzie widoczny jako natywne okno Maca. Możesz nagrać ekran dowolnym rejestratorem z tej listy. Nie potrzebujesz kabla.
Opcja 5. Leniwe obejście problemu. Odtwarzaj dźwięk przez głośniki. Nagrywaj wbudowanym mikrofonem Maca. Jakość dźwięku spada. Zerowa konfiguracja.
Jak wybrać najlepszy rejestrator ekranu dla komputerów Mac
Nie wybieraj narzędzia do nagrywania na Maca ze względu na funkcje. Wybierz je pod kątem tego, czego faktycznie potrzebujesz. Odpowiedz na te cztery pytania, a poznasz odpowiedź:
1. Jak często nagrywasz?
Raz w miesiącu → Command+Shift+5 lub QuickTime.
Kilka razy w tygodniu → OBS (bezpłatny) lub CleanShot X ($29).
Codziennie → Screen Studio ($89) lub ScreenFlow ($199).
2. Czy potrzebujesz systemu audio?
Nie → Każdy darmowy program do nagrywania ekranu dla systemu macOS będzie działał.
Tak, na macOS Ventura+ → OBS obsługuje to natywnie.
Tak, na starszych wersjach systemu macOS → Pobierz płatny rejestrator ekranu Maca z wbudowanym routingiem dźwięku.
3. Czy później konieczna będzie edycja wideo?
Brak edycji → Darmowe narzędzia są w porządku.
Podstawowe przycinanie → Dowolny rejestrator ekranu Mac z tej listy.
Adnotacje, objaśnienia, wiele ścieżek → ScreenFlow lub Camtasia.
4. Czy potrzebujesz więcej niż jednego trybu nagrywania?
Wystarczy nagrać ekran → Każde narzędzie zadziała.
Ekran + dźwięk + kamera internetowa + izolacja okna → 4Easysoft Screen Recorder łączy wszystkie cztery w jednej aplikacji.
Ekran iPhone'a na komputerze Mac → Użyj funkcji iPhone Mirroring na Sequoia+ i nagraj okno za pomocą dowolnego oprogramowania do nagrywania ekranu komputera Mac.
Często zadawane pytania
-
Czy mogę nagrywać ekran na komputerze Mac za darmo?
Tak. System macOS zawiera wbudowany rejestrator ekranu, który można uruchomić za pomocą kombinacji klawiszy Command+Shift+5. QuickTime Player również oferuje bezpłatne nagrywanie ekranu. Dźwięk systemowy w nowoczesnych systemach macOS można natywnie przechwycić za pomocą OBS Studio bez dodatkowych wtyczek.
-
Jaki jest najlepszy rejestrator ekranu dla komputerów Mac z wbudowanym dźwiękiem?
W nowoczesnym systemie macOS (Ventura+) aplikacja OBS Studio (darmowa) może przechwytywać dźwięk systemowy za pomocą natywnego źródła przechwytywania ekranu. Aby uzyskać bardziej dopracowane wrażenia bez konieczności konfiguracji, Screen Studio ($89) lub CleanShot X ($29) obsługują dźwięk systemowy wewnętrznie.
-
Dlaczego QuickTime nie może nagrywać wewnętrznego dźwięku na komputerze Mac?
Architektura audio systemu macOS uniemożliwia aplikacjom przechwytywanie dźwięku systemowego bez wirtualnego sterownika audio lub głębszej integracji z systemem. Jest to celowa decyzja Apple w zakresie ochrony prywatności.
-
Jaki jest najlepszy darmowy program do nagrywania ekranu dla komputerów Mac bez znaku wodnego?
OBS Studio – bez znaków wodnych, bez ograniczeń czasowych. Wbudowany pasek narzędzi do zrzutów ekranu w systemie macOS jest również całkowicie darmowy i wolny od znaków wodnych.
-
Czy OBS Studio działa na komputerach Apple Silicon M1/M2/M3/M4?
Tak. OBS v30+ zawiera natywną obsługę Apple Silicon. Starsze wersje działają pod kontrolą Rosetta 2, co wiąże się z większym obciążeniem procesora. Zawsze pobieraj najnowszą wersję z oficjalnej strony internetowej.
-
Z jakiego programu do nagrywania ekranu korzystają YouTuberzy na komputerach Mac?
Profesjonalni YouTuberzy na Macach zazwyczaj korzystają z funkcji edycji ScreenFlow lub Camtasia. W przypadku szybkich samouczków, coraz popularniejsze staje się Screen Studio. Streamerzy na żywo na Macach korzystają z OBS Studio.
Zalecenia końcowe
Najlepsza płatna opcja typu „wszystko w jednym”: 4Easysoft Mac Screen Recorder ($55,95 jednorazowo / $15,95 miesięcznie). Najlepszy, jeśli potrzebujesz nagrywania wideo, dźwięku, kamery internetowej i okien w jednym miejscu, bez instalowania czterech oddzielnych aplikacji.
Najlepsza darmowa opcja: Command+Shift+5 do szybkich przechwytów. OBS Studio, jeśli potrzebujesz dźwięku systemowego lub transmisji na żywo. Oba są darmowe i bez znaków wodnych.
Najlepiej nadaje się do samouczków i demonstracji: Screen Studio (jednorazowy pakiet $89). Automatyczne powiększanie podąża za kliknięciami. Oszczędza czas edycji. Warty każdego centa, jeśli nagrywasz częściej niż raz w tygodniu.
Najlepiej, jeśli potrzebujesz także zrzutów ekranu: CleanShot X (jednorazowy $29). Najlepsze narzędzie do zrzutów ekranu dla komputerów Mac, z solidnym nagrywaniem ekranu jako bonus.
Najlepsze do profesjonalnej edycji: ScreenFlow (jednorazowy $199). Nagrywaj i edytuj w tej samej aplikacji. Wielościeżkowa oś czasu, animacje, objaśnienia.
Najlepsze do szkolenia zespołów: Camtasia (od $179/rok). Napisy AI, osadzone quizy, wyjście LMS. Stworzone do e-learningu korporacyjnego.
Najlepsze do asynchronicznych aktualizacji zespołu: Loom (dostępny bezpłatny poziom). Nagraj, udostępnij link i gotowe. Nie dotyczy treści publikowanych.
Najlepsze darmowe narzędzie do oglądania: Cap (darmowy i open source). Szybko się rozwija. Dobry wybór, jeśli chcesz udostępniać za darmo w stylu Loom.
Nie analizuj tego za dużo. Zacznij od wbudowanych narzędzi. Jeśli to nie wystarczy, określ dokładnie, czego brakuje – dźwięku systemowego, edycji, automatycznego powiększania – i kup najtańsze narzędzie, które wypełni tę konkretną lukę. Większość ludzi spędza więcej czasu na porównywaniu programów do nagrywania ekranu niż na ich faktycznym używaniu.
Wniosek
Po przetestowaniu wszystkich 10 najlepszych programów do nagrywania ekranu na komputerach Mac, szczery wniosek jest taki: większość ludzi za dużo o tym myśli.
Zacznij od Command+Shift+5. Jeśli to nie wystarczy, wypróbuj OBS. Jest darmowy i znacznie ulepszony. Jeśli regularnie nagrywasz i chcesz czegoś, co po prostu działa, Screen Studio lub CleanShot X to dwa programy, za które faktycznie bym zapłacił.
Jeśli chcesz mieć wszystko w jednej aplikacji (wideo, dźwięk, kamerę internetową, izolację okienną i zaplanowane nagrywanie), 4Easysoft Rejestrator ekranu Mac Spełnia Twoje potrzeby. Kliknij przycisk „Pobierz za darmo” i sprawdź, czy odpowiada Twojemu sposobowi pracy.
100% Bezpieczne
100% Bezpieczne