Løs alle iOS-problemer som ødelagt skjerm, problem som sitter fast, etc. uten å miste data.
5 måter å gjenopprette slettede SMS-er på iPhone uten sikkerhetskopiering
Postet av Alvin Cantero til iOS-gjenoppretting 6. november 2025
Har du ved et uhell slettet en viktig tekstmelding på iPhone og ikke har noen sikkerhetskopi? Du er ikke alene! Tusenvis av iPhone-brukere støter på dette problemet hver måned. Du kan Gjenopprett slettede SMS-er på iPhone uten sikkerhetskopi med følgende metoder, inkludert nylig og permanent slettede tekstmeldinger. La oss utforske hvordan du gjenoppretter slettede SMS-er trinn for trinn.
| Metode | Best for |
| Sjekk mappen Nylig slettet | Gjenopprett midlertidig slettede meldinger innen 30 dager. |
| Bruk 4Easysoft Data Recovery | Beste måten å gjenopprette slettede iPhone-meldinger før data overskrives. |
| Gjenopprett SMS-er ved hjelp av iCloud-synkronisering | Mulig måte å gjenopprette synkroniserte meldinger på. |
| Gjenopprett SMS med iTunes/Finder | Gjenopprett slettede meldinger, men kan overskrive gjeldende data. |
| Kontakt avsenderen | Noen ganger kan menneskelig gjenoppretting også gjøre SMS-gjenoppretting. |
Er det mulig å gjenopprette permanent slettede meldinger?
Det kommer an på. Den slettede SMS-meldingen fjernes ikke fra iPhonen din umiddelbart. Den er bare merket som usynlig for deg. Denne slettede SMS-meldingen kan forbli på enheten din med mindre de nye dataene overskriver den. Så slutt å lagre nye filer eller gjøre unødvendige endringer i tilfelle dataene overskrives. Kort sagt, slettede iPhone-tekstmeldinger kan hentes frem i en kort periode hvis du ikke har synkronisert telefonen din eller lagret nye data.
Gjenopprett nylig slettede SMS-er på iPhone [iOS 16+]
For brukere av iOS 16 og nyere kan du først sjekke mappen «Nylig slettet» i Meldinger-appen. Den kan inneholde slettede meldinger i opptil 30 dager. Men hvis du har fjernet iPhone Nylig slettet mappe Før kan du gå videre til de andre metodene for gjenoppretting av SMS for iPhone.
1. Åpne Meldinger-appen.
2. Trykk på «Rediger»-knappen øverst til venstre.
3. Finn den nylig slettede tekstmeldingen din.
4. Trykk på «Gjenopprett»-knappen for å gjenopprette slettede meldinger i Meldinger på iPhone innen 30 dager.
Gjenopprett permanent slettede SMS-er på iPhone uten sikkerhetskopiering [Høy suksessrate]
Kan du fortsatt ikke se de slettede tekstmeldingene dine på iPhone? Du kan bruke 4Easysoft iPhone Data Recovery for å skanne iPhone og gjenopprette tekstmeldinger, meldinger, vedlegg, kontakter, samtalelogger, WhatsApp-data og over 20 filtyper uten datatap. Sammenlignet med tradisjonell iTunes- og iCloud-datagjenoppretting kan du forhåndsvise, redigere, administrere og velge hvilken som helst SMS for å gjenopprette på en sikker måte.
Gjenopprett slettede SMS-er, tekstmeldinger og mer fra iPhone uten sikkerhetskopier.
Få tilbake data fra feilaktig sletting, tilbakestilling av fabrikkinnstillinger, død iPhone osv.
Forhåndsvis, rediger og gjenopprett slettede eller tapte SMS-er selektivt.
Gjenopprett valgte iPhone-data fra iTunes og iCloud-sikkerhetskopi.
100% Sikker
100% Sikker
1. Åpne 4Easysoft iPhone Data Recovery. Koble iPhone til datamaskinen med en USB-kabel. Trykk på "Stol på"-knappen på iPhone for å bekrefte og gå videre.
2. Klikk på knappen «iPhone Data Recovery». Klikk deretter på «Gjenopprett fra iOS-enhet» i panelet til venstre. Klikk på knappen «Start skanning» for å finne slettede og eksisterende iPhone-filer.
3. Alle gjenopprettelige SMS-er vises. Du kan klikke på en bestemt datatype i venstre panel for å sjekke og forhåndsvise. Kryss av i avmerkingen foran den slettede SMS-en. Til slutt klikker du på "Gjenopprett"-knappen for å gjenopprette slettede iPhone-tekstmeldinger uten sikkerhetskopi.
100% Sikker
100% Sikker
Hent slettede tekstmeldinger på iPhone ved hjelp av iCloud-synkronisering uten sikkerhetskopiering
Selv om du ikke har laget en fullstendig iCloud-sikkerhetskopi, kan du fortsatt få tilbake de slettede meldingene ved hjelp av iCloud-synkronisering. Hvis alternativet «Meldinger i iCloud» har vært aktivert tidligere, kan du gjenopprette synkroniserte samtaler og meldinger på iPhone uten sikkerhetskopi.
1. Åpne Innstillinger-appen.
2. Trykk på navnet ditt. Trykk på «iCloud»-knappen. Trykk deretter på «Vis alle»-knappen.
3. Trykk nå på «Meldinger»-knappen. Sørg for at den er aktivert til «PÅ»-status.
4. Åpne iCloud.com i nettleseren din. Bruk den samme Apple ID-kontoen for å logge på.
5. Sjekk om det finnes noen tilgjengelige meldinger.
Finn slettede iPhone-tekstmeldinger ved hjelp av Finder/iTunes [Hvis delvis sikkerhetskopiering finnes]
iTunes eller Finder kan synkronisere iPhone-dataene dine automatisk uten manuell sikkerhetskopiering. Koble iPhonen til datamaskinen og sjekk om det finnes noen tilgjengelige automatiske sikkerhetskopier. Hvis ja, kan du se iPhone-meldinger på PC og Mac for videre gjenoppretting.
1. Koble iPhone til Windows- eller Mac-datamaskinen din med en lyn-USB-kabel.
2. Åpne iTunes (på Windows eller macOS Mojave eller tidligere) eller Finder (på macOS Catalina og nyere).
3. Gå til fanen «Innstillinger». Klikk på knappene «Enheter» og «Sikkerhetskopier».
4. Gjenopprett slettede meldinger på iPhone hvis det finnes en automatisk sikkerhetskopiering.
Kontakt avsenderen eller mottakeren for å hente permanent slettede meldinger
Hvis du vil gjenopprette viktige forretningsrelaterte SMS-er på iPhone, kan du kanskje be avsenderen om å sende meldingen på nytt. I tillegg kan du sjekke e-postbekreftelsene dine eller tilknyttede kontoer for å få en bekreftelseskode og mer.
Konklusjon
For å forhindre fremtidig tap av SMS-er kan du sikkerhetskopiere meldinger regelmessig. Når det gjelder viktige samtaler og tekstmeldinger, kan du eksportere dem til e-post, notater og andre steder. Hvis du opplever utilsiktet sletting, enhetslåsing, systemkrasj og andre scenarier, kan du bruke 4Easysoft iPhone Data Recovery å gjøre en dyp skanning og finne alle filene. Det kan Gjenopprett slettede tekstmeldinger på iPhone uten sikkerhetskopiering trygt. Husk å handle raskt. Når de nye dataene overskriver de slettede tekstmeldingene, blir det vanskeligere å gjenopprette SMS-meldinger. Suksessraten for å finne slettede meldinger på iPhone fra måneder siden er mye lavere. Uansett, klikk på Gratis nedlasting-knappen og gjenopprett iPhonen din uten sikkerhetskopi her.
100% Sikker
100% Sikker
