バックアップからiPhoneを復元する方法は？iCloud、iTunesなど
投稿者 アルヴィン・カンテロ に iOS 回復 2025 年 11 月 14 日
アップデートの失敗、リセット、デバイスの交換など、iPhoneからデータが消えてしまうというストレスに悩まされたことがあるかもしれません。幸いなことに、Appleはいくつかの方法を用意しています。 バックアップからiPhoneを復元する 重要なファイル、写真、設定をすぐに復元できます。iCloud、iTunes、Finderなど、iPhoneのバックアップを選択的または完全に復元できる方法は複数あります。それぞれの方法には明確な手順、メリット、デメリットが記載されていますので、以下のセクションを読み進めて、iPhoneのデータを安全かつ効率的に復元しましょう。
バックアップからiPhoneを効率的に復元する方法
バックアップからiPhoneを復元するのは簡単ですが、結果はデータをいかに安全かつ効率的に管理しているかに左右されます。iCloudやiTunes/FinderはAppleの標準ソリューションを提供していますが、速度低下やデータの上書きといった制限が伴うことがよくあります。そこで、消去やリセットをせずにバックアップからiPhoneを復元する、非常におすすめの方法をご紹介します。 4Easysoft iOSデータのバックアップと復元このソフトウェアは、他のデータに影響を与えることなくiPhoneを効果的に復元できるオールインワンツールです。iPhoneをリセットした場合、誤ってファイルを削除した場合、あるいは新しいiPhoneにアップグレードした場合など、このツールを使えば、必要なデータだけを復元できます。すっきりとしたインターフェースと分かりやすい操作性で、誰でも安心してお使いいただけます。
完全なバックアップの代わりに、特定のファイルまたはデータを選択して復元できます。
復元する前に、写真、メッセージ、連絡先などのバックアップ コンテンツをまず表示します。
破損や損失のない信頼性の高いデータ復元を保証します。
最新のものも含め、すべての iPhone モデルと iOS バージョンで動作します。
ステップ14Easysoft iOSデータバックアップ＆復元を起動したら、USBケーブルでiPhoneをPCに接続します。メイン画面から「iOSデータ復元」オプションを選択します。
ステップ2すると、デバイスの情報、バックアップサイズ、時間とともに、作成されたすべてのバックアップ履歴が表示されます。必要なバックアップを選択し、「今すぐ表示」ボタンをクリックすると、すべてのバックアップデータが表示されます。
ステップ3次に、復元したいデータを選択し、それぞれの横にあるボックスにチェックを入れます。「すべて選択」をクリックすると、すべてのデータが復元されます。「次へ」ボタンをクリックすると、iPhoneデータの復元が開始されます。
iCloudを使ってバックアップからiPhoneを復元する方法
最近iPhoneをリセットしましたか？あるいは新しいiPhoneを購入しましたか？もしそうなら、主にiCloudのバックアップからiPhoneを復元すれば、データ、設定、アプリをすぐに復元できます。この方法では、安定したWi-Fi接続とApple IDさえあれば大丈夫です。以下はiCloudバックアップからiPhoneを復元する手順と、そのメリットとデメリットです。ご自身に最適な方法かどうか判断するのに役立つでしょう。
ステップ1iPhoneの「設定」アプリを開き、「一般」セクションから「iPhoneを転送またはリセット」を選択します。次に、「すべてのコンテンツと設定を消去」をタップして、iOSデバイスを工場出荷時の設定に戻します。
ステップ2次に、iPhone の電源を入れ、画面上のセットアップ手順「App とデータ」が表示されたら、Apple ID とパスワードを使用してサインインし、iCloud アカウントを開きます。
ステップ3その後、リストから最新のバックアップを選択し、プロセス全体を通して iPhone が安定した Wi-Fi 接続と電源に接続されたままであることを確認します。
ステップ4バックアップのサイズとインターネット速度によっては、処理に時間がかかる場合があります。完了すると、すべてのアプリ、写真、データが自動的にデバイスにダウンロードされます。
iCloud からバックアップを復元するメリット:
• 便利でワイヤレスなソリューションを提供します。 コンピューターやケーブルは必要ありません。
• アクセスが簡単。 インターネット接続があればどこからでもデータを復元できます。
• 自動バックアップ。 iCloud は、Wi-Fi に接続されているときにデバイスを定期的にバックアップします。
iCloud からバックアップを復元する際のデメリット:
• 無料のストレージは限定的。 iCloud には 5GB の空きストレージ容量しかないため、完全なバックアップには不十分です。
• 安定したWi-Fi接続が必要です。 接続が中断されると、復元が失敗する可能性があります。
• iTunes や Finder よりも動作が遅くなります。 接続速度によっては、データのダウンロードに時間がかかる場合があります。
コンピュータ経由でiPhoneを以前のバックアップに復元する
もしあなたが iCloudとの同期を一時停止しました この問題が発生した場合、コンピュータを使ってバックアップからiPhoneを復元できます。前の方法とは異なり、コンピュータを使用するとインターネット速度に左右されず、大容量のバックアップを迅速に管理できます。WindowsまたはMacのオペレーティングシステムに応じて、iTunesまたはFinderからiPhoneのバックアップを復元できます。
それぞれの方法の長所と短所とともに、以下の詳細な手順を確認してください。
iTunesを使ってバックアップからiPhoneを復元する方法
ステップ1パソコンで最新バージョンのiTunesアプリを開きます。次に、USBケーブルでiPhoneを接続します。iTunesがiPhoneを検出したら、「デバイス」アイコンをクリックします。
ステップ2「概要」タブに移動し、「バックアップを復元」ボタンをクリックします。リストから最新のバックアップ、またはご希望のバックアップを選択してください。暗号化されている場合は、パスワードを入力してください。
ステップ3復元プロセスが完了するまで、iPhoneを接続したままにしてください。完了後、デバイスが再起動し、データが自動的に同期されます。
iTunes経由でバックアップからiPhoneを復元するメリット:
• 大容量のバックアップ ストレージを提供します。 コンピュータのドライブにはデバイス全体のバックアップが保存されます。 iTunesからiPhoneに音楽を転送するは、他のデータ型でも機能します。
• より速い復元。 Wi-Fi 接続が不要なので、iCloud よりも高速です。
• 暗号化されたバックアップがサポートされています。 パスワードと健康データでデータを保護します。
iTunes経由でバックアップからiPhoneを復元する際のデメリット:
• 手動バックアップ。 デバイスを接続しない限り、自動的にバックアップされません。
• コンピューター接続が必要です。 使用するには、USB ケーブルとコンピュータへのアクセスが必要です。
• 古い macOS または Windows に限定されます。 macOS の新しいバージョン (Catalina 以降) では、Finder を使用します。
Finderを使ってバックアップからiPhoneを復元する方法
ステップ1まず、USB または USB-C ケーブルを介して iPhone を Mac に接続し、「Finder」ウィンドウを開きます。
ステップ2サイドバーの「場所」からiPhoneを選択します。次に、「一般」タブをクリックし、「バックアップを復元」オプションを選択します。復元したいバックアップファイルを選択し、暗号化されている場合はパスワードを入力して「復元」ボタンをクリックします。
ステップ3復元プロセスが完了するまで iPhone を接続したままにしてください。デバイスが再起動します。
Finder経由でバックアップからiPhoneを復元するメリット:
• より高速なデータ復元。 Wi-Fi 接続に依存せずに大規模なバックアップに最適です。
• 非常に安定して安全に動作します。 iTunesと同じ暗号化バックアップ システムを使用します。
• macOS と統合されています。 以前のバージョンの Mac には iTunes が直接組み込まれているため、iTunes は必要ありません。
Finder経由でバックアップからiPhoneを復元する際のデメリット:
• Macでのみ利用可能です。 Windows PC用のバージョンはありません。
• 手動での設定が必要です。 手動で接続してバックアップを選択する必要があります。
• クラウド アクセスは提供されません。 iCloud とは異なり、バックアップ ファイルがなければ復元できません。
結論
バックアップからiPhoneを復元するのは、思っているほど複雑ではありません。ワイヤレス接続の利便性のためにiCloudを使う場合でも、iTunesやFinderを使う場合でも、あるいはもっと柔軟なソリューションを使う場合でも、ニーズに合った方法が必ず見つかります。 4Easysoft iOSデータのバックアップと復元 安全性、スピード、シンプルさにおいて、他の競合製品よりも優れています。 iPhoneのバックアップを復元する 現在のデータを上書きすることなく、バックアップを確実に復元できます。このプログラムを使えば、重要なデータをいつでもアクセス可能な状態に保つことができます。
