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5 façons de récupérer des SMS supprimés sur iPhone sans sauvegarde
posté par Alvin Cantero à Récupération iOS 6 novembre 2025
Vous avez supprimé par erreur un SMS important sur votre iPhone et vous n'avez aucune sauvegarde ? Vous n'êtes pas seul ! Des milliers d'utilisateurs d'iPhone rencontrent ce problème chaque mois. Vous pouvez Récupérer des SMS supprimés sur iPhone sans sauvegarde Voici comment récupérer des SMS supprimés, y compris récemment et définitivement, grâce aux méthodes suivantes. Découvrons étape par étape comment les restaurer.
| Méthode | Idéal pour |
| Consultez le dossier « Supprimés récemment ». | Récupérer les messages temporairement supprimés sous 30 jours. |
| Utilisez 4Easysoft Data Recovery | Meilleure façon de récupérer les messages supprimés de votre iPhone avant que les données ne soient écrasées. |
| Récupérer les SMS via la synchronisation iCloud | Méthode possible pour récupérer les messages synchronisés. |
| Restaurer les SMS avec iTunes/Finder | Restaurez les messages supprimés, mais cela peut écraser les données actuelles. |
| Contacter l'expéditeur | Parfois, la récupération humaine peut également permettre la récupération des SMS. |
Est-il possible de récupérer des messages supprimés définitivement ?
Cela dépend. Le SMS supprimé n'est pas immédiatement effacé de votre iPhone. Il est simplement marqué comme invisible. Ce SMS peut rester sur votre appareil tant que de nouvelles données ne l'écrasent pas. Évitez donc d'enregistrer de nouveaux fichiers ou d'effectuer des modifications inutiles, afin d'éviter l'écrasement des données. En résumé, les SMS supprimés de votre iPhone sont récupérables pendant un court laps de temps si vous n'avez pas synchronisé votre téléphone ou enregistré de nouvelles données.
Récupérer les SMS récemment supprimés sur iPhone [iOS 16+]
Pour les utilisateurs d'iOS 16 et versions ultérieures, vous pouvez commencer par consulter le dossier « Éléments récemment supprimés » dans l'application Messages. Il peut conserver les messages supprimés pendant 30 jours maximum. Mais si vous avez vidé le dossier… Dossier « Éléments récemment supprimés » de l’iPhone Avant cela, vous pouvez passer aux autres méthodes de récupération des SMS sur iPhone.
1. Ouvrez l'application Messages.
2. Appuyez sur le bouton « Modifier » en haut à gauche.
3. Retrouvez votre SMS récemment supprimé.
4. Appuyez sur le bouton « Récupérer » pour récupérer les messages supprimés dans Messages sur iPhone dans un délai de 30 jours.
Restaurez les SMS définitivement supprimés sur iPhone sans sauvegarde [Taux de réussite élevé]
Vous ne voyez toujours pas vos SMS supprimés sur votre iPhone ? Vous pouvez utiliser 4Easysoft Récupération de données iPhone Pour scanner votre iPhone et récupérer vos SMS, messages, pièces jointes, contacts, journaux d'appels, données WhatsApp et plus de 20 types de fichiers sans perte de données. Contrairement aux méthodes de récupération de données classiques d'iTunes et d'iCloud, vous pouvez prévisualiser, modifier, gérer et sélectionner n'importe quel SMS à récupérer en toute sécurité.
Récupérez vos SMS, messages et autres données supprimées de votre iPhone sans sauvegarde.
Récupérer des données suite à une suppression accidentelle, une réinitialisation d'usine, un iPhone hors service, etc.
Prévisualisez, modifiez et récupérez sélectivement les SMS supprimés ou perdus.
Restaurez les données sélectionnées de votre iPhone à partir d'une sauvegarde iTunes et iCloud.
100% sécurisé
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1. Ouvrez 4Easysoft iPhone Data Recovery. Connectez votre iPhone à votre ordinateur à l'aide d'un câble USB. Appuyez sur le bouton « Faire confiance » de votre iPhone pour confirmer et continuer.
2. Cliquez sur le bouton « Récupération de données iPhone ». Cliquez ensuite sur « Récupérer depuis un appareil iOS » dans le panneau de gauche. Cliquez sur le bouton « Lancer l’analyse » pour rechercher les fichiers supprimés et existants de votre iPhone.
3. Tous les SMS récupérables s'affichent. Cliquez sur le type de données souhaité dans le panneau de gauche pour le consulter et le prévisualiser. Cochez la case correspondant au SMS supprimé. Enfin, cliquez sur le bouton « Récupérer » pour récupérer les SMS supprimés de votre iPhone, même sans sauvegarde.
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Récupérer les SMS supprimés sur iPhone via la synchronisation iCloud sans sauvegarde
Même si vous n'avez pas effectué de sauvegarde iCloud complète, vous pouvez récupérer vos messages supprimés grâce à la synchronisation iCloud. Si l'option « Messages dans iCloud » était activée, vous pouvez récupérer les conversations et messages synchronisés sur votre iPhone sans sauvegarde.
1. Ouvrez l'application Paramètres.
2. Touchez votre nom. Touchez le bouton « iCloud ». Puis touchez le bouton « Tout afficher ».
3. Appuyez maintenant sur le bouton « Messages ». Assurez-vous qu'il est activé (état « ON »).
4. Ouvrez iCloud.com dans votre navigateur. Utilisez le même identifiant Apple pour vous connecter.
5. Vérifiez s'il y a des messages disponibles.
Retrouver les SMS supprimés de l'iPhone à l'aide du Finder/iTunes [si une sauvegarde partielle existe]
iTunes ou le Finder peuvent synchroniser automatiquement les données de votre iPhone sans sauvegarde manuelle. Branchez votre iPhone à l'ordinateur et vérifiez s'il existe une sauvegarde automatique. Si oui, vous pouvez afficher les messages de l'iPhone sur le PC et Mac pour une récupération plus poussée.
1. Connectez votre iPhone à votre ordinateur Windows ou Mac à l'aide d'un câble USB Lightning.
2. Ouvrez iTunes (sur Windows ou macOS Mojave ou version antérieure) ou le Finder (sur macOS Catalina et versions ultérieures).
3. Accédez à l'onglet « Préférences ». Cliquez sur les boutons « Périphériques » et « Sauvegardes ».
4. Restaurez les messages supprimés sur votre iPhone s'il existe une sauvegarde automatique.
Contactez l'expéditeur ou le destinataire pour récupérer les messages définitivement supprimés.
Si vous souhaitez récupérer des SMS professionnels importants sur votre iPhone, vous pouvez peut-être demander à l'expéditeur de vous les renvoyer. Vous pouvez également consulter vos confirmations par e-mail ou vos comptes associés pour obtenir un code de vérification et d'autres informations.
Conclusion
Pour éviter toute perte future de SMS, vous pouvez messages de sauvegarde régulièrement. Quant aux conversations et messages importants, vous pouvez les exporter par e-mail, dans vos notes, etc. En cas de suppression accidentelle, de blocage de l'appareil, de plantage système ou d'autres problèmes, vous pouvez utiliser 4Easysoft Récupération de données iPhone pour effectuer une analyse approfondie et trouver tous les fichiers. Il peut Récupérer des SMS supprimés sur iPhone sans sauvegarde En toute sécurité. Agissez rapidement. Une fois les nouvelles données écrasées, la récupération des SMS devient plus difficile. Le taux de réussite pour retrouver des messages supprimés il y a plusieurs mois sur un iPhone est bien plus faible. Quoi qu'il en soit, cliquez sur le bouton « Téléchargement gratuit » et restaurez votre iPhone sans sauvegarde ici.
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