Πλήρης οδηγός για το πώς να δείτε την ώρα οθόνης στο iPhone

Πιθανότατα ψάχνετε έναν οδηγό που θα σας διδάξει εύκολα πώς να ελέγχετε τον χρόνο μπροστά στην οθόνη στο iPhone. Αν ναι, ίσως να σας ενδιαφέρει να μάθετε πόσο χρόνο αφιερώνετε σε μια εφαρμογή. Ή, ίσως θέλετε να εντοπίσετε τις ψηφιακές σας συνήθειες και να κάνετε κάποιες προσαρμογές. Λοιπόν, όποιος και αν είναι ο λόγος, ευτυχώς βρήκατε αυτήν την ανάρτηση! Εδώ, θα μάθετε πώς να βλέπετε τον χρόνο μπροστά στην οθόνη σε ένα iPhone. Μαθαίνετε επίσης να ορίζετε κωδικό πρόσβασης για τον χρόνο μπροστά στην οθόνη, ώρες διακοπής λειτουργίας και πολλά άλλα. Ξεκινήστε τώρα!

Πώς να ελέγξετε τον χρόνο οθόνης στο iPhone

Η Apple παρέχει στους χρήστες iPhone μια λειτουργία Χρόνου επί οθόνης που τους επιτρέπει να βλέπουν και να παρακολουθούν πόσο χρόνο αφιερώνουν χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή ή λειτουργία. Τώρα, πώς να ελέγξετε τον χρόνο επί οθόνης σε ένα iPhone; Δείτε πώς παρακάτω.

Βήμα 1Εκτελέστε την εφαρμογή Ρυθμίσεις και επιλέξτε "Χρόνος οθόνης". Αμέσως μετά, πατήστε "Ενεργοποίηση χρόνου οθόνης". Διαβάστε τις πληροφορίες σχετικά με τον Χρόνο οθόνης και πατήστε το κουμπί "Ενεργοποίηση χρόνου οθόνης ή Συνέχεια".

Βήμα 2Επιβεβαιώστε την ενέργεια. Απλώς πατήστε «Αυτό είναι το iPhone μου» και, στη συνέχεια, πατήστε «Δείτε όλη τη δραστηριότητα» και θα δείτε όλο τον χρόνο που αφιερώνετε και τη μέση χρήση εφαρμογών ή λειτουργιών εντός της ημέρας/εβδομάδας.

Πώς να ορίσετε κωδικό πρόσβασης για τον χρόνο οθόνης στο iPhone

Αυτός είναι ο τρόπος για να δείτε τον χρόνο οθόνης στο iPhone. Εάν είστε γονέας και θέλετε να ορίσετε χρόνο οθόνης στα iPhone των παιδιών σας, μπορείτε να προσθέσετε έναν κωδικό πρόσβασης. Αυτό θα διατηρήσει τις ρυθμίσεις που έχετε ορίσει και θα τα εμποδίσει να απενεργοποιήσουν τον χρόνο οθόνης. Μπορείτε επίσης να το κάνετε αυτό για αυτοπειθαρχία εάν προσπαθείτε να διαχειριστείτε τον χρόνο οθόνης σας. Δείτε πώς παρακάτω.

Πρώτα απ 'όλα, στην οθόνη "Χρόνος οθόνης", κάντε κύλιση προς τα κάτω και πατήστε "Χρήση κωδικού πρόσβασης χρόνου οθόνης". Αμέσως μετά, εισαγάγετε τον κωδικό πρόσβασής σας. Στην επόμενη ενότητα, πρέπει να εισαγάγετε το Apple ID και τον κωδικό πρόσβασής του (αυτό θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τον κωδικό πρόσβασης σε περίπτωση που τον ξεχάσετε).

Λεπτομερή βήματα για τον τρόπο ρύθμισης των ωρών διακοπής λειτουργίας στο iPhone σας

Εκτός από το πώς να ελέγχετε τον χρόνο που περνάτε μπροστά στην οθόνη σε ένα iPhone και να ορίζετε έναν κωδικό πρόσβασης, ίσως χρειαστεί επίσης να μάθετε πώς να ορίζετε ώρες διακοπής λειτουργίας. Η ρύθμιση ενός προγράμματος διακοπής λειτουργίας θα σας βοηθήσει να ορίσετε πότε θα έχετε πρόσβαση σε συγκεκριμένες εφαρμογές και πότε θα διακόπτετε τη χρήση τους. Με λίγα λόγια, μπορείτε να τις αποκλείσετε εντός μιας συγκεκριμένης περιόδου. Δείτε τι πρέπει να ακολουθήσετε.

Βήμα 1Επιλέξτε "Χρόνος διακοπής λειτουργίας" στις ρυθμίσεις της οθόνης Χρόνος οθόνης και "Ενεργοποίηση χρόνου διακοπής λειτουργίας μέχρι το χρονοδιάγραμμα". Στη συνέχεια, ενεργοποιήστε το "Χρονοδιάγραμμα" για να λαμβάνετε υπενθυμίσεις.

Βήμα 2Επιλέξτε μεταξύ "Κάθε μέρα" ή "Προσαρμογή ημερών" και ενεργοποιήστε την επιλογή "Αποκλεισμός κατά τον χρόνο διακοπής λειτουργίας" παρακάτω. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία διακοπής λειτουργίας μόνο σε συγκεκριμένες εφαρμογές, μπορείτε να καταργήσετε ορισμένες εφαρμογές από τη λίστα σύροντας τα ονόματά τους προς τα αριστερά και πατώντας "Κατάργηση".

Απλός τρόπος για να ορίσετε όρια εφαρμογών και ιστότοπων

Το τελευταίο πράγμα που χρειάζεται επίσης να μάθετε, εκτός από το πώς να ελέγχετε τον χρόνο μπροστά στην οθόνη στο iPhone, να προσθέτετε κωδικό πρόσβασης και να μην χρησιμοποιείτε πλέον το iPhone, είναι να ορίζετε όρια σε εφαρμογές και ιστότοπους. Ο περιορισμός μεμονωμένων εφαρμογών/ιστότοπων σάς επιτρέπει να ελέγχετε τον χρόνο που περνάτε σε αυτές. Μπορείτε να ορίσετε ένα χρονόμετρο. Μόλις λήξει, δεν θα μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε αυτό μέχρι να επαναφέρετε το όριο.

Βήμα 1Αφού μπείτε στην ενότητα Χρόνος οθόνης, πατήστε "Όρια εφαρμογών" και στην ενότητά της, πατήστε "Προσθήκη ορίου". Στη συνέχεια, επιλέξτε τις εφαρμογές για τις οποίες θέλετε να προσθέσετε όρια από διαφορετικές κατηγορίες πατώντας το κυκλικό κουμπί ακριβώς πριν από τα ονόματά τους.

Βήμα 2Σε περίπτωση που θέλετε να προσθέσετε όρια στον ιστότοπο, απλώς κάντε το. Στη συνέχεια, κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι να φτάσετε στην ενότητα "Ιστότοπος", πατήστε "Προσθήκη ιστότοπου" και επιλέξτε αυτούς στους οποίους θέλετε να προσθέσετε όριο. Πατήστε "Επόμενο" στην επάνω δεξιά γωνία.

Βήμα 3Αμέσως μετά την εκτέλεση των παραπάνω ρυθμίσεων, ορίστε ένα χρονικό όριο στο παράθυρο "Ώρα". Μπορείτε επίσης να πατήσετε "Προσαρμογή ημερών" και να ορίσετε για πόσο χρονικό διάστημα θέλετε να περιορίζετε την/τις εφαρμογή/ές ή τον/τους ιστότοπο/ους για κάθε ημέρα. Τέλος, πατήστε "Προσθήκη" για να επιβεβαιώσετε τις ρυθμίσεις που έχετε κάνει.

Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε όταν ξεχάσατε τον κωδικό πρόσβασης οθόνης του iPhone

Αφού εξερευνήσετε πώς να ελέγχετε τον χρόνο οθόνης σε ένα iPhone και να ορίζετε έναν κωδικό πρόσβασης, χρόνο εκτός λειτουργίας και όριο εφαρμογής/ιστοσελίδας, μπορείτε πλέον να παρακολουθείτε τον χρόνο οθόνης σας και να απολαμβάνετε τα οφέλη που προσφέρει. Σε περίπτωση που ξεχάσετε τον κωδικό πρόσβασης χρόνου οθόνης στο iPhone σας, κάτι που σας εμποδίζει να έχετε κανονική πρόσβαση σε εφαρμογές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον επαγγελματία. 4 Easysoft iPhone UnlockerΑυτό το εργαλείο μπορεί να παρακάμψει αποτελεσματικά τους περιορισμούς χρόνου οθόνης και τους κωδικούς πρόσβασης, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που έχουν οριστεί για κοινή χρήση με την οικογένεια. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τον κωδικό πρόσβασης χωρίς να χάσετε δεδομένα που είναι αποθηκευμένα στο iPhone σας. Επιπλέον, με λίγα μόνο κλικ στα κουμπιά αυτού του εργαλείου, μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από τον ξεχασμένο κωδικό πρόσβασης του χρόνου οθόνης!

Βήμα 1Πρώτα απ 'όλα, εγκαταστήστε 4 Easysoft iPhone Unlocker στον υπολογιστή σας και στη συνέχεια εκτελέστε το. Συνδέστε το iPhone στον υπολογιστή χρησιμοποιώντας το καλώδιο USB ενός φορτιστή. Κάντε κλικ στην επιλογή "Χρόνος οθόνης" και επιλέξτε "Έναρξη".

Βήμα 2Πριν προχωρήσετε στο επόμενο βήμα, απενεργοποιήστε πρώτα τη λειτουργία "Εύρεση" στη συσκευή σας. Το εργαλείο θα σας υπενθυμίσει επίσης να την απενεργοποιήσετε ακολουθώντας τα βήματα στην παρακάτω εικόνα.

Βήμα 3Αμέσως μετά την απενεργοποίηση, κάντε κλικ στην επιλογή "Έναρξη". Περιμένετε λιγότερο από 10 δευτερόλεπτα. Το εργαλείο θα καταργήσει τον κωδικό πρόσβασης/περιορισμό χρόνου οθόνης. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε επίσης να απενεργοποιήσετε τον χρόνο οθόνης χωρίς κωδικό πρόσβασης.

Σχετικά Άρθρα

• Πώς να παρακάμψετε τον κωδικό πρόσβασης χρόνου οθόνης: Επαναφέρετε ή παραβιάζετε τα όρια!
• Εξήγηση τι συμβαίνει μετά από 10 αποτυχημένες προσπάθειες κωδικού χρόνου οθόνης
• Πώς να επαναφέρετε τον κωδικό πρόσβασης ώρας οθόνης στο iPhone 16 όταν το ξεχάσατε
• Αλλαγή κωδικού πρόσβασης οθόνης κλειδώματος iPhone: 3 τρόποι για ένα νέο ξεκίνημα!