Récupérez toutes les données de vos appareils iOS, sauvegarde iTunes et iCloud.
Comment restaurer un iPhone à partir d'une sauvegarde ? iCloud, iTunes, etc.
posté par Alvin Cantero à Récupération iOS 14 novembre 2025
Vous avez peut-être rencontré un problème de mise à jour, une réinitialisation ou un remplacement d'appareil, et le plus stressant a été de perdre les données de votre iPhone ! Heureusement, Apple propose plusieurs solutions pour… restaurer l'iPhone à partir d'une sauvegarde Pour récupérer immédiatement vos fichiers, photos et réglages importants, plusieurs méthodes s'offrent à vous : iCloud, iTunes, le Finder… Restaurez votre sauvegarde iPhone de manière sélective ou complète. Chaque méthode présente des étapes claires, des avantages et des inconvénients. Découvrez dans les sections suivantes comment récupérer vos données iPhone en toute sécurité et efficacement.
Liste des guides
Comment restaurer efficacement un iPhone à partir d'une sauvegarde Comment restaurer un iPhone à partir d'une sauvegarde iCloud Restaurer l'iPhone à partir d'une sauvegarde précédente via un ordinateurComment restaurer efficacement un iPhone à partir d'une sauvegarde
Récupérer un iPhone à partir d'une sauvegarde peut être simple, mais le résultat dépend de la sécurité et de l'efficacité avec lesquelles vous gérez vos données. Si iCloud et iTunes/Finder offrent les solutions intégrées d'Apple, elles présentent souvent des limitations, comme une vitesse réduite et l'écrasement des données. Voici donc une option fortement recommandée pour restaurer un iPhone à partir d'une sauvegarde sans l'effacer ni le réinitialiser : Sauvegarde et restauration de données iOS 4EasysoftCe logiciel est un outil tout-en-un conçu pour vous aider à restaurer efficacement votre iPhone sans affecter vos autres données. Que vous ayez réinitialisé votre iPhone, supprimé des fichiers par erreur ou effectué une mise à niveau vers un nouveau modèle, cet outil vous permet de récupérer vos données de manière sélective. Grâce à son interface claire et à sa procédure simple, il est accessible à tous et facile à utiliser.
Vous permet de choisir des fichiers ou des données spécifiques à restaurer au lieu d'une sauvegarde complète.
Avant toute restauration, veuillez consulter le contenu de votre sauvegarde, comme vos photos, messages, contacts, etc.
Garantit une restauration fiable des données, sans corruption ni perte.
Compatible avec tous les modèles d'iPhone et toutes les versions d'iOS, y compris les plus récentes.
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Étape 1Après avoir lancé 4Easysoft iOS Data Backup & Restore, connectez votre iPhone à votre PC via un câble USB. Sélectionnez ensuite l'option « Restauration des données iOS » sur l'écran principal.
Étape 2Vous verrez alors l'historique complet des sauvegardes, ainsi que les informations relatives à votre appareil, la taille de chaque sauvegarde et sa date. Sélectionnez la sauvegarde souhaitée et cliquez sur le bouton « Afficher maintenant » pour consulter toutes les données.
Étape 3Ensuite, sélectionnez les données à restaurer en cochant les cases correspondantes. Vous pouvez cocher « Tout sélectionner » pour tout restaurer. Cliquez sur « Suivant » pour lancer la restauration des données de votre iPhone.
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Comment restaurer un iPhone à partir d'une sauvegarde iCloud
Avez-vous récemment réinitialisé votre iPhone ou en avez-vous acheté un nouveau ? Dans ce cas, la restauration à partir d’une sauvegarde, principalement iCloud, permet de récupérer rapidement vos données, réglages et applications. Cette méthode ne nécessite qu’une connexion Wi-Fi stable et votre identifiant Apple. Vous trouverez ci-dessous les étapes pour restaurer un iPhone à partir d’une sauvegarde iCloud, ainsi que ses avantages et inconvénients pour vous aider à déterminer si cette solution vous convient.
Étape 1Sur votre iPhone, ouvrez l’application « Réglages », puis la section « Général » et sélectionnez « Transférer ou réinitialiser l’iPhone ». Ensuite, appuyez sur « Effacer contenu et réglages » pour rétablir les paramètres d’usine de votre appareil iOS.
Étape 2Maintenant, allumez votre iPhone et, une fois que vous avez atteint les instructions de configuration à l'écran « Apps et données », connectez-vous à l'aide de votre identifiant Apple et de votre mot de passe pour ouvrir votre compte iCloud.
Étape 3Ensuite, sélectionnez la sauvegarde la plus récente dans la liste et assurez-vous que votre iPhone reste connecté à un réseau Wi-Fi stable et alimenté pendant toute la durée du processus.
Étape 4Le processus peut prendre un certain temps en fonction de la taille de votre sauvegarde et de votre connexion Internet. Une fois terminé, toutes vos applications, photos et données seront automatiquement téléchargées sur votre appareil.
Avantages de la restauration d'une sauvegarde iCloud :
• Offre une solution pratique et sans fil. Pas besoin d'ordinateur ni de câbles.
• Accès facile. Restaurez vos données où que vous soyez grâce à une connexion Internet.
• Sauvegardes automatiques. iCloud sauvegarde régulièrement votre appareil lorsqu'il est connecté au Wi-Fi.
Inconvénients de la restauration d'une sauvegarde iCloud :
• Espace de stockage gratuit limité. iCloud ne dispose que de 5 Go d'espace de stockage gratuit, ce qui est insuffisant pour des sauvegardes complètes.
• Nécessite une connexion Wi-Fi stable. Les interruptions de connexion peuvent entraîner un échec de la restauration.
• Fonctionne plus lentement qu'iTunes ou le Finder. Le téléchargement des données peut prendre plus de temps en fonction de votre vitesse de connexion.
Restaurer l'iPhone à partir d'une sauvegarde précédente via un ordinateur
Si vous avez le La synchronisation avec iCloud est suspendue. Si ce problème persiste, vous pouvez restaurer votre iPhone à partir d'une sauvegarde effectuée sur ordinateur. Contrairement à la méthode précédente, l'utilisation d'un ordinateur ne dépend pas de votre connexion internet et vous permet de gérer plus rapidement les sauvegardes volumineuses. Selon votre système d'exploitation (Windows ou macOS), vous pouvez restaurer une sauvegarde d'iPhone via iTunes ou le Finder.
Vous trouverez ci-dessous les étapes détaillées pour chaque méthode, ainsi que leurs avantages et inconvénients.
Comment restaurer un iPhone à partir d'une sauvegarde avec iTunes
Étape 1Ouvrez la dernière version d'iTunes sur votre ordinateur. Connectez ensuite votre iPhone à l'aide d'un câble USB. Une fois qu'iTunes a détecté votre iPhone, cliquez sur l'icône « Appareil ».
Étape 2Rendez-vous dans l'onglet « Résumé » et cliquez sur le bouton « Restaurer la sauvegarde ». Sélectionnez ensuite la sauvegarde la plus récente ou celle de votre choix dans la liste. Si elle est chiffrée, veuillez saisir votre mot de passe.
Étape 3Veuillez laisser votre iPhone connecté jusqu'à la fin du processus de restauration. Votre appareil redémarrera ensuite et les données se synchroniseront automatiquement.
Avantages de la restauration d'un iPhone à partir d'une sauvegarde via iTunes :
• Offre une grande capacité de stockage de sauvegarde. Le disque dur de votre ordinateur stocke des sauvegardes complètes de vos appareils. Vous pouvez Transférer de la musique d'iTunes vers l'iPhone, fonctionne également pour d'autres types de données.
• Restauration plus rapide. Aucune connexion Wi-Fi n'est nécessaire, ce qui le rend plus rapide qu'iCloud.
• Sauvegardes chiffrées prises en charge. Sécurisez vos données avec des mots de passe et des données de santé.
Inconvénients de la restauration d'un iPhone à partir d'une sauvegarde via iTunes :
• Sauvegardes manuelles. La sauvegarde n'est pas automatique, sauf si vous connectez votre appareil.
• Nécessite une connexion informatique. Vous aurez besoin d'un câble USB et d'un accès à un ordinateur pour l'utiliser.
• Limité aux anciennes versions de macOS ou Windows. Les versions plus récentes de macOS, Catalina et ultérieures, utilisent le Finder.
Comment restaurer un iPhone à partir d'une sauvegarde à l'aide du Finder
Étape 1Commencez par connecter votre iPhone à votre Mac via un câble USB ou USB-C, puis ouvrez la fenêtre « Finder ».
Étape 2Dans la barre latérale, sous « Localisation », sélectionnez votre iPhone. Cliquez ensuite sur l’onglet « Général » et choisissez « Restaurer une sauvegarde ». Sélectionnez le fichier de sauvegarde souhaité et, s’il est chiffré, saisissez votre mot de passe, puis cliquez sur « Restaurer ».
Étape 3Veuillez laisser votre iPhone connecté jusqu'à la fin du processus de restauration, puis votre appareil redémarrera.
Avantages de la restauration d'un iPhone à partir d'une sauvegarde via le Finder :
• Restauration des données plus rapide. Idéal pour les sauvegardes importantes sans dépendre d'une connexion Wi-Fi.
• Fonctionne de manière si stable et sécurisée. Utilise le même système de sauvegarde crypté qu'iTunes.
• Intégré à macOS. iTunes n'est pas nécessaire puisqu'il est intégré directement aux versions antérieures de Mac.
Inconvénients de la restauration d'un iPhone à partir d'une sauvegarde via le Finder :
• Il est uniquement disponible sur Mac. Il n'existe pas de version pour PC Windows.
• Nécessite une configuration manuelle. Vous devez vous connecter et choisir les sauvegardes manuellement.
• N'offre pas d'accès au cloud. Contrairement à iCloud, vous ne pouvez pas restaurer vos données sans votre fichier de sauvegarde.
Conclusion
Restaurer un iPhone à partir d'une sauvegarde est plus simple qu'il n'y paraît. Que vous utilisiez iCloud pour sa praticité sans fil, iTunes, le Finder ou une solution plus flexible, il existe toujours une méthode adaptée à vos besoins. Sauvegarde et restauration de données iOS 4Easysoft surpasse ses concurrents en matière de sécurité, de rapidité et de simplicité. Vous pouvez sélectionner restaurer les sauvegardes de l'iPhone sans écraser les données actuelles. Grâce à ce programme, vous pouvez restaurer votre sauvegarde en toute confiance et ainsi garantir l'accès permanent à vos données essentielles.
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