4Easysoft iPhone Data Recovery

Gendan alle data fra dine iOS-enheder, iTunes og iCloud backup.

4 metoder til at gendanne slettede tekstbeskeder uden datatab

Alvin Cantero

Sendt af Alvin Cantero til iOS-gendannelse 27. februar 2026

Det kan være hjerteskærende at slette vigtige tekstbeskeder fra din iPhone ved et uheld. Uanset om det skyldes en fejl under rydning af lagerplads eller datatab efter en systemopdatering. Den gode nyhed er, at disse beskeder i de fleste tilfælde kan gendannes. Denne artikel samler fem dokumenterede metoder til at... gendan dine slettede tekstbeskeder. Det spænder fra indbyggede iOS-funktioner til gendannelse af sikkerhedskopier og endda professionelle værktøjer til datagendannelse. Du kan vælge den mest passende løsning baseret på, om du har en sikkerhedskopi, og hvor længe siden beskederne blev slettet.

Gendan fra mappen "Senest slettet" (iOS 16 og nyere)

Hvis din iPhone kører iOS 16 eller nyere, er det den enkleste og omkostningsfrie måde at gendanne slettede beskeder ved at bruge mappen "Slettet for nylig". Apple tilføjede mappen "Slettet for nylig" til Beskeder-appen i iOS 16, hvor slettede beskeder gemmes i 30 dage.

Trin 1Åbn Beskeder-appen på din iPhone. Tryk på "Rediger" i øverste venstre hjørne, eller tryk på knappen "Filter" i nederste venstre hjørne. Vælg derefter "Vis nyligt slettede".

Trin 2Markér de samtaler, du vil gendanne, og tryk på "Gendan".

Gendan beskeder fra relaterede sletninger

Et professionelt værktøj til at gendanne permanent slettede fotos uden sikkerhedskopiering

Hvis du ikke har en sikkerhedskopi, eller hvis dine slettede beskeder er ældre end 30 dage, 4Easysoft iPhone Data Recovery er i øjeblikket den mest ideelle løsning. Dette professionelle værktøj scanner direkte din iPhones interne lager for at hente beskeder, der er markeret som "overskrivbare", men som endnu ikke er overskrevet af nye data fra iOS-systemets databaselag. Det kræver ingen sikkerhedskopiering og sletter ikke aktuelle data på din enhed, som en fuld gendannelse ville gøre. Derudover kan det gendanne filer fra iTunes og iCloud og understøtter over 20 filtyper, hvilket gør datagendannelse håndterbar selv uden forudgående erfaring.

iPhone datagendannelse
4Easysoft iPhone Data Recovery

Gendan over 20 typer iPhone-data uden sikkerhedskopiering, plus gendannelse fra iTunes og iCloud.

Efter scanningen kan du få vist alle gendannelige tekstbeskeder gratis for nemt at filtrere dine valg.

Hele processen vil ikke overskrive eller slette billeder, apps eller indstillinger.

Kompatibel med alle enheder og systemer, inklusive den nyeste iPhone 17 og iOS 26.

Gratis download

100% Sikker

Gratis download

100% Sikker

Trin 1Start denne software. Start softwaren, og tilslut din iPhone til computeren. Vælg "Gendan fra iOS-enhed" på hovedgrænsefladen, og klik på "Start scanning".

Tilslut og start scanning

Trin 2Softwaren scanner automatisk databasen. Klik derefter på "Beskeder" eller "iMessage" i menulinjen til venstre. Alle gendannelige beskeder vises i samtaleformat.

Trin 3Markér de beskedsamtaler, du vil gendanne. Klik på "Gendan til enhed" for at gendanne dem direkte til din iPhone, eller vælg "Gendan til computer" for at gemme dem som TXT/CSV/HTML-filer til arkivering.

Vælg nødvendige beskeder

Gendan permanent slettede fotos fra iCloud-sikkerhedskopi

Hvis du er sikker på, at de specifikke tekstbeskeder, du har brug for, er inkluderet i en tidligere iCloud-sikkerhedskopi, kan du forsøge at gendanne dem ved hjælp af iCloud. Bemærk: En fuld enhedsgendannelse vil slette alle eksisterende data på din telefon.

Trin 1Åbn Indstillinger, find "Generelt", vælg "Nulstil", og tryk derefter på "Nulstil alt indhold og indstillinger". Indtast din adgangskode for at fortsætte med at slette data.

Trin 2Vent et øjeblik, indtil din iPhone er færdig med sletningen. Når den er slettet, kan du begynde at konfigurere din iPhone.

Slet iPhone-data først

Trin 3Indtast din adgangskode for at oprette forbindelse til Wi-Fi og aktivere din iPhone. Opret en adgangskode, Touch ID eller Face ID. Indtast dit Apple ID og din adgangskode.

Trin 4På skærmen "Apps og data" skal du trykke på "Gendan fra iCloud-sikkerhedskopi" og derefter logge ind på din iCloud-konto. Vælg "Sikkerhedskopiering" for at begynde at gendanne dine beskeder og alt indhold til din iPhone.

Gendan fra iCloud-lager

Gendan permanent slettede fotos ved hjælp af iTunes/Finder Backup

Hvis du er sikker på, at din iTunes-sikkerhedskopi indeholder de oplysninger, du har mistet eller slettet, kan den også bruges til at gendanne slettede billeder og beskeder. Men ligesom med iCloud sletter gendannelsesprocessen alt på din iPhone. Derefter gendannes alle data fra sikkerhedskopien til din enhed. Husk at slå Find min iPhone fra, før du fortsætter med gendannelsen.

Windows-pc og macOS Mojave og tidligere versioner

Trin 1Kør iTunes, og tilslut din iPhone til computeren. Klik på "Oversigt" og "Gendan sikkerhedskopi".

Gendan besked fra gammel Mac

Trin 2Vælg derefter en sikkerhedskopi, og klik på "Gendan" for at starte. Klik på "Gendan" igen for at gendanne iPhone-beskeder.

Begynd at gendanne

macOS Catalina og nyere

Trin 1Tilslut din iPhone til din Mac. Åbn Finder, og find din iPhone under "Placeringer".

Trin 2Klik på din iPhone, og vælg derefter "Administrer sikkerhedskopier". Vælg en sikkerhedskopi, som du mener indeholder de slettede iPhone-oplysninger, og klik derefter på "OK". Klik derefter på "Gendan iPhone..." for at begynde at gendanne din iPhone-sikkerhedskopi.

Gendan beskeder på senere Mac

Konklusion

Dette er de fire metoder til gendannelse af slettede tekstbeskeder på din iPhone. Fra blot at tjekke mappen "Senest slettet" til at bruge professionel software som 4Easysoft iPhone Data Recovery, kan du hente mistede beskeder, uanset om du har en sikkerhedskopi eller ej. Professionelle værktøjer gør datagendannelse nemt, selv for uerfarne brugere. Download det nu, og begynd at gendanne dine tidligere tekstbeskeder fra din iPhone.

Gratis download

100% Sikker

Gratis download

100% Sikker

Relaterede artikler:

Alvin Cantero

Alvin dækker almindelige iPhone- og Android-problemer og praktiske måder at løse dem på. Hans arbejde fokuserer på iOS-datagendannelse, oplåsning af telefoner, oprydning af lagerplads og overførsler mellem enheder. Alvin tester værktøjer i virkelige scenarier, såsom glemte adgangskoder eller utilsigtet datatab. Hans tekster undgår jargon og går direkte til sagen. Målet er enkelt: at hjælpe brugerne med at løse iPhone-problemer hurtigt uden at risikere deres data.